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Self-Care Journal: 366 Prompts to Help Nurture & Recharge Your Body & Soul Volume 9
366 Prompts to Help Nurture and Recharge Your Body & Soul
Buch von Mary Flannery
Sprache: Englisch

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Beschreibung
Through daily words of wisdom, reflective prompts, advice, and creative exercises, this attractive journal will help you develop mindfulness about your daily habits. Chart the things you can do every day to better love and appreciate yourself--from the simplest, such as embracing movement, repeating an affirmation, or focusing on your breathing, to the more profound, such as making mindful lists of the good things in your life.
Through daily words of wisdom, reflective prompts, advice, and creative exercises, this attractive journal will help you develop mindfulness about your daily habits. Chart the things you can do every day to better love and appreciate yourself--from the simplest, such as embracing movement, repeating an affirmation, or focusing on your breathing, to the more profound, such as making mindful lists of the good things in your life.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Medium: Buch
Reihe: Gilded, Guided Journals
Inhalt: Gebunden
ISBN-13: 9781454939474
ISBN-10: 1454939478
Sprache: Englisch
Einband: Gebunden
Autor: Flannery, Mary
Hersteller: UNION SQUARE & CO
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Abbildungen: 2-colour illustrations
Maße: 157 x 106 x 37 mm
Von/Mit: Mary Flannery
Erscheinungsdatum: 07.02.2021
Gewicht: 0,431 kg
Artikel-ID: 117817362

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