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Wir untersuchen die Grundprinzipien, die diese Methode so erfolgreich machen. Wir beleuchten die Unterschiede zum konventionellen Ausdauertraining und zeigen, wie die Trainingsphilosophie gezielt auf die Bedürfnisse leistungsorientierter Ausdauersportler eingeht und in der Praxis umgesetzt werden kann: Ein Leitfaden für alle, die das Optimum aus ihrem Training herausholen wollen.
Egal ob Trainer, Athlet oder einfach nur begeisterter Sportfan: Ich bin sicher, dass du hier interessante Einblicke und wertvolle Informationen findest!
Wir untersuchen die Grundprinzipien, die diese Methode so erfolgreich machen. Wir beleuchten die Unterschiede zum konventionellen Ausdauertraining und zeigen, wie die Trainingsphilosophie gezielt auf die Bedürfnisse leistungsorientierter Ausdauersportler eingeht und in der Praxis umgesetzt werden kann: Ein Leitfaden für alle, die das Optimum aus ihrem Training herausholen wollen.
Egal ob Trainer, Athlet oder einfach nur begeisterter Sportfan: Ich bin sicher, dass du hier interessante Einblicke und wertvolle Informationen findest!
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Lexika & Handbücher |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
156 S.
1 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783758305382 |
| ISBN-10: | 3758305381 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Schurr, Stefan |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 210 x 148 x 10 mm |
| Von/Mit: | Stefan Schurr |
| Erscheinungsdatum: | 08.11.2023 |
| Gewicht: | 0,236 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Lexika & Handbücher |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
156 S.
1 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783758305382 |
| ISBN-10: | 3758305381 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Schurr, Stefan |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 210 x 148 x 10 mm |
| Von/Mit: | Stefan Schurr |
| Erscheinungsdatum: | 08.11.2023 |
| Gewicht: | 0,236 kg |
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