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Cover: 9783862708291 | Schlank und fit | Kerstin Hack | Broschüre | 2014 | Down to Earth
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Schlank und fit
Einen gesunden, starken Körper gewinnen. Mit 88 Fitness-Turbos
Broschüre von Kerstin Hack
Sprache: Deutsch

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inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Schlank und fit sein - das wünschen sich viele. Es geht hier jedoch nicht darum, wie ein Model auszusehen, sondern das Leben mit Energie meistern zu können - ohne unnötigen Ballast und vermeidbare Krankheiten. Dieses Quadro erklärt, welche Lebensmittel und Verhaltensweisen schlank und fit machen. Und worauf du achten kannst, wenn du deinem Körper Gutes tun willst. So kannst du Schritt für Schritt zu einem gesünderen Lebensstil finden. Fragen und Handlungsimpulse helfen dir, das Gelesene praktisch umzusetzen. Das Quadro inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag: ein prägnantes Zitat, ein anregender Denkanstoß, eine provokante Frage und ein praktischer Handlungsimpuls. Ideal für alle, die noch lange fit bleiben wollen.
Schlank und fit sein - das wünschen sich viele. Es geht hier jedoch nicht darum, wie ein Model auszusehen, sondern das Leben mit Energie meistern zu können - ohne unnötigen Ballast und vermeidbare Krankheiten. Dieses Quadro erklärt, welche Lebensmittel und Verhaltensweisen schlank und fit machen. Und worauf du achten kannst, wenn du deinem Körper Gutes tun willst. So kannst du Schritt für Schritt zu einem gesünderen Lebensstil finden. Fragen und Handlungsimpulse helfen dir, das Gelesene praktisch umzusetzen. Das Quadro inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag: ein prägnantes Zitat, ein anregender Denkanstoß, eine provokante Frage und ein praktischer Handlungsimpuls. Ideal für alle, die noch lange fit bleiben wollen.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Broschüre
Seiten: 40
Inhalt: 40 S.
ISBN-13: 9783862708291
ISBN-10: 3862708292
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 4744023
Autor: Hack, Kerstin
Hersteller: Down to Earth
Maße: 143 x 94 x 3 mm
Von/Mit: Kerstin Hack
Erscheinungsdatum: 05.05.2014
Gewicht: 0,058 kg
preigu-id: 104612971
Details
Erscheinungsjahr: 2014
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ISBN-13: 9783862708291
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Herstellernummer: 4744023
Autor: Hack, Kerstin
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