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Beschreibung
Genussvoll aus der Zuckersucht aussteigen!
Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte.
"Nie mehr Zucker-Junkie" macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
Genussvoll aus der Zuckersucht aussteigen!
Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte.
"Nie mehr Zucker-Junkie" macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
Zusammenfassung
Ulli Zika kocht seit ihrem zehnten Lebensjahr mit Leidenschaft und befasst sich seit vielen Jahren mit Naturheilkunde, fernöstlichen Gesundheitssystemen und ganzheitlichen Ernährungskonzepten. Heute ist sie TCM-Ernährungsberaterin, Inhaberin des Unternehmens "gesund und gut" und ausgebildete Heilmasseurin. Sie bietet Beratungen, Ernährungscoachings, Workshops und Vorträge rund ums Thema "Genuss & Gesundheit" an und schreibt als freie Autorin für den Kneipp Verlag, diverse Magazine und die kulinarische Internet-Plattform [...].
Johanna Sillipp ist Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin im Präventivbereich mit Schwerpunkt gesunde Ernährung in Schwangerschaft und früher Kindheit. Sie bietet u.a. Spezialkochkurse bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten an.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Mit gesundem Genuss aus der Zuckersucht aussteigen. Mit 14-Tage Abnehm- und Ausstiegsplan. Mit dem 14-Tage Abnehm- und Ausstiegs-Plan
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783708807737
ISBN-10: 3708807731
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 70880773
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Zika, Ulli
Sillipp, Johanna
Hersteller: Kneipp, Wien
Verantwortliche Person für die EU: Kneipp Verlag GmbH & Co KG, Lobkowitzplatz 1, A-1010 Wien, office@styriabooks.at
Maße: 235 x 166 x 13 mm
Von/Mit: Ulli Zika (u. a.)
Erscheinungsdatum: 02.01.2020
Gewicht: 0,37 kg
Artikel-ID: 116447916

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