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Cover: 9783868828009 | Resilienz trainieren | Ulrich Siegrist | Taschenbuch | Deutsch | 2017
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Resilienz trainieren
Wie Sie Schritt für Schritt innere Stärke erlangen und Krisen besser überstehen. Das Ausfüllbuch, das stark macht
Taschenbuch von Ulrich Siegrist
Sprache: Deutsch

8,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Nur selten verläuft unser Leben völlig ohne Krisen, und oftmals werden wir ohne Vorwarnung von ihnen erschüttert: Der Verlust eines geliebten Menschen, gesundheitliche Probleme oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sind Stolpersteine im Leben, denen wir nicht ausweichen können.

In der konkreten Situation ist es für Betroffene meist unvorstellbar, dass sie die Belastungen überwinden und sogar gestärkt aus der Krise hervorgehen können. Dieses Arbeitsbuch zeigt, wie genau das gelingt, und wie wir unsere Fähigkeit zu Resilienz trainieren können.

Der erfahrene Resilienz-Coach Ulrich Siegrist nimmt den Leser an die Hand und hilft ihm anhand zahlreicher Fragen und konkreter Übungen Schritt für Schritt dabei, krisenhafte Situationen zu überwinden und die eigene psychische Robustheit zu stärken.
Nur selten verläuft unser Leben völlig ohne Krisen, und oftmals werden wir ohne Vorwarnung von ihnen erschüttert: Der Verlust eines geliebten Menschen, gesundheitliche Probleme oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sind Stolpersteine im Leben, denen wir nicht ausweichen können.

In der konkreten Situation ist es für Betroffene meist unvorstellbar, dass sie die Belastungen überwinden und sogar gestärkt aus der Krise hervorgehen können. Dieses Arbeitsbuch zeigt, wie genau das gelingt, und wie wir unsere Fähigkeit zu Resilienz trainieren können.

Der erfahrene Resilienz-Coach Ulrich Siegrist nimmt den Leser an die Hand und hilft ihm anhand zahlreicher Fragen und konkreter Übungen Schritt für Schritt dabei, krisenhafte Situationen zu überwinden und die eigene psychische Robustheit zu stärken.
Über den Autor
Ulrich Siegrist hat zunächst Sozialpädagogik studiert und als Sozialberater gearbeitet, bevor er ein Studium der Organisationspsychologie und eine Ausbildung zum personenzentrierten Supervisor und Coach absolviert hat. Seit über 15 Jahren berät er Menschen bei beruflichen Belastungen und Krisen.
Zusammenfassung
Neben Einzel- und Teamberatungen hält der Autor regelmäßig Vorträge und Workshops zum Thema Resilienz
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 96
Inhalt: 96 S.
ISBN-13: 9783868828009
ISBN-10: 3868828001
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Siegrist, Ulrich
Hersteller: mvg
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße: 213 x 144 x 13 mm
Von/Mit: Ulrich Siegrist
Erscheinungsdatum: 08.05.2017
Gewicht: 0,139 kg
preigu-id: 109010226
Über den Autor
Ulrich Siegrist hat zunächst Sozialpädagogik studiert und als Sozialberater gearbeitet, bevor er ein Studium der Organisationspsychologie und eine Ausbildung zum personenzentrierten Supervisor und Coach absolviert hat. Seit über 15 Jahren berät er Menschen bei beruflichen Belastungen und Krisen.
Zusammenfassung
Neben Einzel- und Teamberatungen hält der Autor regelmäßig Vorträge und Workshops zum Thema Resilienz
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 96
Inhalt: 96 S.
ISBN-13: 9783868828009
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Siegrist, Ulrich
Hersteller: mvg
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Maße: 213 x 144 x 13 mm
Von/Mit: Ulrich Siegrist
Erscheinungsdatum: 08.05.2017
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