Sharon Salzberg: Real Happiness | Taschenbuch | preigu

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Cover: 9781788174688 | Real Happiness | Sharon Salzberg | Taschenbuch | Englisch | 2020

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Beschreibung

Beginning with the simplest breathing and sitting techniques, and based on three key skills - concentration, mindfulness and lovingkindness - world-renowned meditation teacher, Sharon Salzberg, teaches how to start and maintain a meditation practice that will transform lives by bringing greater resiliency, creativity, peace, clarity and balance.

Beginning with the simplest breathing and sitting techniques, and based on three key skills - concentration, mindfulness and lovingkindness - world-renowned meditation teacher, Sharon Salzberg, teaches how to start and maintain a meditation practice that will transform lives by bringing greater resiliency, creativity, peace, clarity and balance.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	240
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781788174688
ISBN-10:	1788174682
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Salzberg, Sharon
Hersteller:	Hay House UK Ltd
Maße:	200 x 150 x 18 mm
Von/Mit:	Sharon Salzberg
Erscheinungsdatum:	25.02.2020
Gewicht:	0,33 kg

preigu-id: 118078819

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	240
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781788174688
ISBN-10:	1788174682
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Salzberg, Sharon
Hersteller:	Hay House UK Ltd
Maße:	200 x 150 x 18 mm
Von/Mit:	Sharon Salzberg
Erscheinungsdatum:	25.02.2020
Gewicht:	0,33 kg

preigu-id: 118078819

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