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- das ist inzwischen bekannt...
Aber warum fällt es uns so schwer, darauf zu verzichten?
Und wie können wir es trotzdem schaffen?
In diesem Coaching-Buch findest du Antworten auf viele Fragen zum Thema "Zucker" und du lernst Methoden und Wege kennen, mit denen es jeder schaffen kann, durch weniger Zucker glücklicher, schlanker und gesünder zu werden.
Du erfährst in einfach verständlichen Texten mehr über Zucker und seine gesundheitsschädigende Wirkung im Körper, über die Zuckersucht aber auch
über Themen aus der Ernährungspsychologie, wie emotionales Essen.
Außerdem erwartet dich jeden Tag eine neue Aufgabe, bei der du deinen eigenen Konsum von Zucker hinterfragst, im Laufe des Coachings wieder die Kontrolle über deine Ernährung gewinnst und deine ganz persönlichen Ziele erreichst!
- das ist inzwischen bekannt...
Aber warum fällt es uns so schwer, darauf zu verzichten?
Und wie können wir es trotzdem schaffen?
In diesem Coaching-Buch findest du Antworten auf viele Fragen zum Thema "Zucker" und du lernst Methoden und Wege kennen, mit denen es jeder schaffen kann, durch weniger Zucker glücklicher, schlanker und gesünder zu werden.
Du erfährst in einfach verständlichen Texten mehr über Zucker und seine gesundheitsschädigende Wirkung im Körper, über die Zuckersucht aber auch
über Themen aus der Ernährungspsychologie, wie emotionales Essen.
Außerdem erwartet dich jeden Tag eine neue Aufgabe, bei der du deinen eigenen Konsum von Zucker hinterfragst, im Laufe des Coachings wieder die Kontrolle über deine Ernährung gewinnst und deine ganz persönlichen Ziele erreichst!
Das Besondere an ihrer Arbeitsweise ist die Verbindung aus Wissensvermittlung und Erarbeitung einer ganz persönlichen Variante der Umsetzung für ihre Kundinnen und Kunden. Behilflich dabei sind ihr ihre pädagogischen Fähigkeiten, die sie in ihrem Studium und der Tätigkeit als Lehrerin gesammelt hat.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 130 |
| Inhalt: |
130 S.
130 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783754396124 |
| ISBN-10: | 3754396129 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Gomboc, Laura |
| Hersteller: |
Books on Demand
Books on Demand GmbH |
| Maße: | 210 x 148 x 9 mm |
| Von/Mit: | Laura Gomboc |
| Erscheinungsdatum: | 27.10.2021 |
| Gewicht: | 0,199 kg |
Das Besondere an ihrer Arbeitsweise ist die Verbindung aus Wissensvermittlung und Erarbeitung einer ganz persönlichen Variante der Umsetzung für ihre Kundinnen und Kunden. Behilflich dabei sind ihr ihre pädagogischen Fähigkeiten, die sie in ihrem Studium und der Tätigkeit als Lehrerin gesammelt hat.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 130 |
| Inhalt: |
130 S.
130 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783754396124 |
| ISBN-10: | 3754396129 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Gomboc, Laura |
| Hersteller: |
Books on Demand
Books on Demand GmbH |
| Maße: | 210 x 148 x 9 mm |
| Von/Mit: | Laura Gomboc |
| Erscheinungsdatum: | 27.10.2021 |
| Gewicht: | 0,199 kg |
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