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Cover: 9783899939446 | 111 Genießerrezepte für Magen und Darm | Beate Löffler | Taschenbuch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
111 Genießerrezepte für Magen und Darm
Sanfte Schonkost bei Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen & Co., Die Verdauung entlasten
Taschenbuch von Beate Löffler
Sprache: Deutsch

19,99 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Verdauungsbeschwerden im Griff: Vollwertig, gut verträglich und lecker Die Ökotrophologin Beate Löffler hat 111 Genießerrezepte entwickelt, mit denen Sie Beschwerden wie Blähungen und Völlegefühl endlich in den Griff bekommen. Wer so kocht, kann aktiv verhindern, dass
Reizdarm oder Durchfall chronisch werden. Denn die einfachen Ernährungsregeln tragen optimal zu einer guten Verdauung bei. Die Rezepte kombinieren Elemente der leichten Vollkost mit ballaststoffreicher Vollwerternährung. Der schöne Nebeneffekt: Sie erreichen zusätzlich eine Stärkung der Darmflora und sind widerstandfähiger gegen Infektionen und Erkältungen.

So hilft Ihnen dieser Ratgeber bei Magen- und Darmbeschwerden:
- Bewährtes Ernährungskonzept: Die Kombination aus leichter Vollkost und ballaststoffreicher Ernährung für eine reibungslose Verdauung.
- Einfache Ernährungsregeln: Wie man die häufigsten Verdauungsstörungen in den Griff bekommt.
- Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche Darmbeschwerden es besonders geeignet ist.
- Genaue Nährwertangaben: Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und Ballaststoffe pro Portion angegeben.
- Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche
Darmbeschwerden es besonders geeignet ist.
Verdauungsbeschwerden im Griff: Vollwertig, gut verträglich und lecker Die Ökotrophologin Beate Löffler hat 111 Genießerrezepte entwickelt, mit denen Sie Beschwerden wie Blähungen und Völlegefühl endlich in den Griff bekommen. Wer so kocht, kann aktiv verhindern, dass
Reizdarm oder Durchfall chronisch werden. Denn die einfachen Ernährungsregeln tragen optimal zu einer guten Verdauung bei. Die Rezepte kombinieren Elemente der leichten Vollkost mit ballaststoffreicher Vollwerternährung. Der schöne Nebeneffekt: Sie erreichen zusätzlich eine Stärkung der Darmflora und sind widerstandfähiger gegen Infektionen und Erkältungen.

So hilft Ihnen dieser Ratgeber bei Magen- und Darmbeschwerden:
- Bewährtes Ernährungskonzept: Die Kombination aus leichter Vollkost und ballaststoffreicher Ernährung für eine reibungslose Verdauung.
- Einfache Ernährungsregeln: Wie man die häufigsten Verdauungsstörungen in den Griff bekommt.
- Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche Darmbeschwerden es besonders geeignet ist.
- Genaue Nährwertangaben: Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und Ballaststoffe pro Portion angegeben.
- Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche
Darmbeschwerden es besonders geeignet ist.
Über den Autor
Beate Löffler ist Diplom-Ökotrophologin und seit über 30 Jahren in ihrem Beruf tätig. 2013 eröffnete sie das Gesundheitsinstitut Wellaris, in dem sie zusammen mit einer Naturheilpraktikerin, einem Ernährungsmediziner, einem Sportwissenschaftler und einer Heilpraktikerin für Psychotherapie Gesundheitsberatungen im ganzheitlichen Sinne anbietet. In ihrem 100 Quadratmeter großen Kochstudio führt sie außerdem regelmäßig Ernährungskurse durch.
Zusammenfassung
Unausgewogene Ernährungsgewohnheiten von heute:
Völlegefühl und Blähungen liegen auf Platz 6 der häufigsten
Erkrankungen.
Bewährtes Ernährungskonzept: Die Kombination aus
leichter Vollkost und ballaststoffreicher Ernährung für
eine reibungslose Verdauung
Einfache Ernährungsregeln, wie man die häufigsten
Verdauungsstörungen in den Griff bekommt
Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche
Darmbeschwerden es besonders geeignet ist
Harte Fakten: Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und
Ballaststoffe pro Portion angegeben.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Fotografieren & Filmen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ca. 50 Abbildungen
ISBN-13: 9783899939446
ISBN-10: 3899939441
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1944
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Löffler, Beate
Hersteller: humboldt
Schlütersche Verlag
Abbildungen: ca. 50 Abbildungen
Maße: 208 x 157 x 15 mm
Von/Mit: Beate Löffler
Erscheinungsdatum: 09.01.2017
Gewicht: 0,369 kg
preigu-id: 108159748
Über den Autor
Beate Löffler ist Diplom-Ökotrophologin und seit über 30 Jahren in ihrem Beruf tätig. 2013 eröffnete sie das Gesundheitsinstitut Wellaris, in dem sie zusammen mit einer Naturheilpraktikerin, einem Ernährungsmediziner, einem Sportwissenschaftler und einer Heilpraktikerin für Psychotherapie Gesundheitsberatungen im ganzheitlichen Sinne anbietet. In ihrem 100 Quadratmeter großen Kochstudio führt sie außerdem regelmäßig Ernährungskurse durch.
Zusammenfassung
Unausgewogene Ernährungsgewohnheiten von heute:
Völlegefühl und Blähungen liegen auf Platz 6 der häufigsten
Erkrankungen.
Bewährtes Ernährungskonzept: Die Kombination aus
leichter Vollkost und ballaststoffreicher Ernährung für
eine reibungslose Verdauung
Einfache Ernährungsregeln, wie man die häufigsten
Verdauungsstörungen in den Griff bekommt
Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche
Darmbeschwerden es besonders geeignet ist
Harte Fakten: Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und
Ballaststoffe pro Portion angegeben.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Fotografieren & Filmen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ca. 50 Abbildungen
ISBN-13: 9783899939446
ISBN-10: 3899939441
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1944
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Löffler, Beate
Hersteller: humboldt
Schlütersche Verlag
Abbildungen: ca. 50 Abbildungen
Maße: 208 x 157 x 15 mm
Von/Mit: Beate Löffler
Erscheinungsdatum: 09.01.2017
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