Thomas Methfessel: Qigong für Anfänger

Cover: 9783956314537 | Qigong für Anfänger | Thomas Methfessel | Taschenbuch | 156 S. | 2016

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Dr. Thomas Methfessel veranschaulicht in dieser Einführung in die chinesischen Gesundheitsübungen den Weg, den Qigong bis nach Mitteleuropa genommen hat. Fachkundig schildert er kulturell-historische, philosophische und medizinische Hintergründe, erläutert die vielfältigen Wirkungen zur Stärkung der Lebensenergie und beschreibt praktische Übungen aus verschiedenen Qigong-Methoden. Ein Buch, das aus den Bedürfnissen der Schüler des Autors gewachsen ist.

- Geschichte des Qigong
- Theoretische Grundlagen
- Gesundheitliche Wirkungen
- Einfache Übungen für den Alltag
- Fragen und Antworten

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	156 S. 84 Illustr.
ISBN-13:	9783956314537
ISBN-10:	3956314530
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Methfessel, Thomas
Hersteller:	Shaker Media GmbH
Maße:	211 x 146 x 15 mm
Von/Mit:	Thomas Methfessel
Erscheinungsdatum:	28.06.2016
Gewicht:	0,239 kg

Artikel-ID: 110370059

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	156 S. 84 Illustr.
ISBN-13:	9783956314537
ISBN-10:	3956314530
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Methfessel, Thomas
Hersteller:	Shaker Media GmbH
Maße:	211 x 146 x 15 mm
Von/Mit:	Thomas Methfessel
Erscheinungsdatum:	28.06.2016
Gewicht:	0,239 kg