Cora Goslar: Lebenskrisen meistern mit Qigong

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Cover: 9783990021392 | Lebenskrisen meistern mit Qigong | Himmel und Erde verbinden | Goslar

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Beschreibung

Qigong als Kraftquelle - Selbstfürsorge leicht gemacht
Abschiede und Trauer gehören zu unserem Leben. Und doch wissen wir meist nicht viel darüber.
Lernen Sie das Modell der Trauerphasen nach Elisabeth Kübler-Ross und die Grundzüge der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kennen. Erfahren Sie, wie die leicht erlernbaren, langsamen und fließenden Übungen des Qigong positive Wirkung auf Körper und Geist haben können, um Veränderungen besser zulassen, Verluste loslassen und Neues besser annehmen zu können.
Mithilfe des exklusiv zusammengestellten Übungsprogramms stärken Sie sich für die Herausforderungen und steigern Ihr Wohlbefinden.

. Qigong als Quelle zur Stärkung von Körper und Geist
. Exklusives Übungsprogramm für Betroffene
. Videos und Downloads als Hilfe bei der Umsetzung

Über den Autor

Cora Goslar
arbeitet seit mehr als 20 Jahren im näheren Umfeld von Trauernden in der Region Hannover.
Sie ist außerdem systemische Coachin (IHK).
Qigong und Tai Chi Quan praktiziert sie seit 2005, als Kursleiterin im Qigong Yangsheng nach Jiao ist sie seit 2015 tätig.

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	240
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783990021392
ISBN-10:	3990021397
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Goslar, Cora
Hersteller:	Maudrich Verlag facultas / maudrich
Maße:	210 x 171 x 20 mm
Von/Mit:	Cora Goslar
Erscheinungsdatum:	23.02.2022
Gewicht:	0,527 kg

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