A. J. Watkins: Positive Sleep | Buch

Cover: 9781912555277 | Positive Sleep | A. J. Watkins | Buch | Gebunden | Englisch | 2019

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Beschreibung

A book written by a leader for professionals who struggle with sleep. Giles Watkins, the author, explores this problem through his own sleep struggles and provides guidance for readers using techniques and personal tips that transformed his life and helped him to sleep better. Along the way he explains the importance and function of sleep and how lack of sleep typically effects professionals. The book also examines how organizations can promote better sleep. As challenges with sleep for professionals reach epidemic proportions in the 21st century, this book provides an
invaluable guide for those in positions of responsibility and encourages employee wellbeing in organizations.

Über den Autor

Giles Watkins is a British-born coach and mentor with both Aberkyn and Vistage. Giles has over 30 years of business knowledge and general management experience in enabling business decision makers to make better decisions, achieve balance, deliver superior results and sleep better at night. He lives in North London, UK.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781912555277
ISBN-10:	1912555271
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Watkins, A. J.
Hersteller:	LID Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	180 x 121 x 17 mm
Von/Mit:	A. J. Watkins
Erscheinungsdatum:	05.09.2019
Gewicht:	0,206 kg

Artikel-ID: 115128155

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781912555277
ISBN-10:	1912555271
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Watkins, A. J.
Hersteller:	LID Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	180 x 121 x 17 mm
Von/Mit:	A. J. Watkins
Erscheinungsdatum:	05.09.2019
Gewicht:	0,206 kg