3 einfache Wege zu Deiner Gesundheit

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Beschreibung

Wer kenn es nicht, das Gefühl, sich irgendwie "verstopft" oder "blockiert" zu fühlen. Wir essen zu viel, ernähren uns falsch und gehen meist einer sitzenden Tätigkeit nach. Alle Rufe nach "Downshifting" und "einen Gang zurück schalten" helfen nichts, wenn wir nicht selbst etwas für uns und unser Wohlbefinden tun. Dazu braucht es keine großartigen Kurse und Fitnessprogramme. Oft helfen gezielte einfache Übungen, die regelmäßig durchgeführt eine erstaunliche Wirkung haben können. Heilpraktikerin Vivian A. Ansuhenne hat hier ein Buch ins Leben gerufen, welches mit einfachen Tees, Ernährungstipps und gezielten Meridian Yoga Übungen Wege zeigt Deine Gesundheit auf einem besseren Level zu bringen.

Details

Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Körperpflege
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	124 S.
ISBN-13:	9783746789293
ISBN-10:	374678929X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Ansuhenne, Vivian A.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	210 x 148 x 7 mm
Von/Mit:	Vivian A. Ansuhenne
Erscheinungsdatum:	06.12.2018
Gewicht:	0,169 kg