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Cover: 9783767910669 | Pilates Anatomie | Rael Isacowitz (u. a.) | Taschenbuch | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Pilates Anatomie
Der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance
Taschenbuch von Rael Isacowitz (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Mit über 45 Übungen bietet »Pilates Anatomie« eine reichhaltige Auswahl an detailliert illustrierten Übungen für alle Körperregionen. Dank seiner präzisen Beschreibungen eignet sich dieser Band auch für Anfänger. Geübte finden wertvolle Hinweise, wie sich Atmung, Körperhaltung, Koordination und Bewegung auf die Effektivität des Trainings auswirken. Komplette Trainingseinheiten und ein Übungsverzeichnis vervollständigen diesen praktischen Ratgeber aus der bewährten »Anatomie«-Serie
Mit über 45 Übungen bietet »Pilates Anatomie« eine reichhaltige Auswahl an detailliert illustrierten Übungen für alle Körperregionen. Dank seiner präzisen Beschreibungen eignet sich dieser Band auch für Anfänger. Geübte finden wertvolle Hinweise, wie sich Atmung, Körperhaltung, Koordination und Bewegung auf die Effektivität des Trainings auswirken. Komplette Trainingseinheiten und ein Übungsverzeichnis vervollständigen diesen praktischen Ratgeber aus der bewährten »Anatomie«-Serie
Über den Autor
Rael Isacowitz ist als Gründer von Body Arts and Science International (BASI Pilates) weltweit in 20 Ländern vertreten und ist seit über 30 Jahren als Pilateslehrer tätig. Karen Clippinger ist Professorin für funktionelle Anatomie, Pilates und Tanz an der California State University in Long Beach.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 204 S.
ISBN-13: 9783767910669
ISBN-10: 3767910667
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11066
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Isacowitz, Rael
Clippinger, Karen
Übersetzung: Walter, Martina
Hersteller: Copress
Copress Sport
Abbildungen: über 200 Abbildungen
Maße: 255 x 179 x 18 mm
Von/Mit: Rael Isacowitz (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.06.2022
Gewicht: 0,678 kg
Artikel-ID: 107011434
Über den Autor
Rael Isacowitz ist als Gründer von Body Arts and Science International (BASI Pilates) weltweit in 20 Ländern vertreten und ist seit über 30 Jahren als Pilateslehrer tätig. Karen Clippinger ist Professorin für funktionelle Anatomie, Pilates und Tanz an der California State University in Long Beach.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
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Inhalt: 204 S.
ISBN-13: 9783767910669
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Autor: Isacowitz, Rael
Clippinger, Karen
Übersetzung: Walter, Martina
Hersteller: Copress
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Abbildungen: über 200 Abbildungen
Maße: 255 x 179 x 18 mm
Von/Mit: Rael Isacowitz (u. a.)
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