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Cover: 9783742311559 | Nackt gut aussehen | Paul Kliks | Taschenbuch | 140 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Nackt gut aussehen
Abnehmen und wohlfühlen mit der Low-Carb-Challenge. Mit 30-Tage-Programm
Taschenbuch von Paul Kliks
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10 000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA). Der Initiator ist einer der bekanntesten Low-Carb-Coaches Deutschlands: Blogger und Podcaster Paul Kliks. In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichenRezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein ebenso schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!Aktualisierte und komplett überarbeitete Neuausgabe der im KOHA-Verlag erschienenen Ausgabe Nackt gut aussehen. Endlich erfolgreich mit der Low Carb [...] Informationen finden Sie unter: [...]
Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10 000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA). Der Initiator ist einer der bekanntesten Low-Carb-Coaches Deutschlands: Blogger und Podcaster Paul Kliks. In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichenRezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein ebenso schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!Aktualisierte und komplett überarbeitete Neuausgabe der im KOHA-Verlag erschienenen Ausgabe Nackt gut aussehen. Endlich erfolgreich mit der Low Carb [...] Informationen finden Sie unter: [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 140 S.
ISBN-13: 9783742311559
ISBN-10: 3742311557
Sprache: Deutsch
Autor: Kliks, Paul
Auflage: aktualis. u. überarb. Neuaufl.
Hersteller: riva Verlag
Maße: 240 x 170 x 11 mm
Von/Mit: Paul Kliks
Erscheinungsdatum: 08.02.2020
Gewicht: 0,407 kg
Artikel-ID: 116684934
Details
Erscheinungsjahr: 2020
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ISBN-13: 9783742311559
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Sprache: Deutsch
Autor: Kliks, Paul
Auflage: aktualis. u. überarb. Neuaufl.
Hersteller: riva Verlag
Maße: 240 x 170 x 11 mm
Von/Mit: Paul Kliks
Erscheinungsdatum: 08.02.2020
Gewicht: 0,407 kg
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