VorwortStellen Sie sich einen hellwachen Morgen vor, den Sie mit allen Sinnen erleben, mit Ihrer unbändigen Freude am Laufen! Sie wachen auf, schlüpfen in Ihren Laufdress - und los geht´s zu einer kleinen individuellen Reise, egal an welchem Ort der Welt Sie sich gerade befinden. Sie erleben die erwachende Stadt mit offenen Augen, nur Ihrer Neugier folgend, und veranstalten eine ganz eigene Art der Stadtbesichtigung.So geht es mir bei meinen Morgenläufen. Früher mal ließ ich mich beim Laufen durch nichts ablenken - stehen bleiben war vollkommen tabu. Heute hingegen laufe ich mit offenem Blick durch meinen Morgen, lasse die Bilder an mir vorbeiziehen und erlaube es mir, neugierig auch mal stehen zu bleiben. Und jeder Lauf ist anders: Andere Orte mit anderem Wetter und unterschiedlichem Klima und mit meinen jeweils unterschiedlichen persönlichen Befindlichkeiten - mal voller Elan, mal müde oder mal ganz locker.Das Aufschreiben meiner Morgenlauf-Erfahrungen ermöglicht mir ein Reise-Tagebuch der anderen Art. Auf diese Weise erlebe ich meine Reisen schreibend noch einmal und fühle mich zurück in frühere, scheinbar schon vergangene, spannende Zeiten.Und all diese Läufe fanden zu ganz unterschiedlichen Zeiten statt - erst vor Kurzem oder schon vor 50 oder 30 Jahren. Deshalb habe ich in den Überschriften meiner Lauftexte jeweils vermerkt, in welchem Jahr und welchem Monat das war. So entsteht das Panorama einer individuellen Weltreise über 50 Jahre hinweg, ein Buch, in dem sich über 100 Läufe in 60 Ländern auf 5 Kontinenten versammeln.Laufend stoße ich auf ganz unterschiedliche Kulturen und lerne auf diese Weise, meine eigene Welt in Frage zu stellen und in Frage stellen zu lassen - und erkenne dabei nicht selten: Da erläuft sich ein privilegierter Mitteleuropäer einen unbekannten Ort und begegnet weit ärmeren Menschen und Gesellschaften, und er versucht, mit kritischem Blick auf Politik und Gesellschaft durch einen fremden Ort zu joggen, mit möglichst viel Offenheit und Empathie. Und manchmal frage ich mich darüber hinaus: Könnte eine Frau ähnliche Morgenläufe unternehmen oder würde sie als Frau auf manche Läufe lieber verzichten?Die meisten der vorliegenden Texte entstanden im Laufe des Jahres 2020 - in Zeiten also, in denen die Corona-Pandemie das Reisen zum Erliegen brachte. Ich aber durfte weiterreisen, in meiner Phantasie, und konnte eine kleine Gegenwelt zur Welt des Covid19-Virus betreten, konnte vom Schreibtisch aus in die Welt hinauslaufen und das Glück empfinden, mich frei bewegen zu dürfen. Vielleicht sind das auch Anregungen für Lesende, sich selbst auf Entdeckungsläufe zu begeben. Das würde mich sehr freuen!Während meines Schreibprozesses traf ich auf den formidablen Bremerhavener Künstler Jens Schnepel, der mit leichter Hand kongeniale Zeichnungen zu meinen Lauftexten zauberte. Mit ihnen macht er dieses Buch zu einer besonderen Schönheit.