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Vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte
Taschenbuch von Mike Kleiß
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon.
"Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich 'freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.
Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon.
"Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich 'freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Leichtathletik & Turnen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 221 S.
ISBN-13: 9783864701788
ISBN-10: 3864701783
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 38934
Ausstattung / Beilage: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor: Kleiß, Mike
Hersteller: Börsenmedien
Maße: 214 x 139 x 14 mm
Von/Mit: Mike Kleiß
Erscheinungsdatum: 12.03.2014
Gewicht: 0,362 kg
preigu-id: 105555636
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Leichtathletik & Turnen
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 221 S.
ISBN-13: 9783864701788
ISBN-10: 3864701783
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 38934
Ausstattung / Beilage: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor: Kleiß, Mike
Hersteller: Börsenmedien
Maße: 214 x 139 x 14 mm
Von/Mit: Mike Kleiß
Erscheinungsdatum: 12.03.2014
Gewicht: 0,362 kg
preigu-id: 105555636
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