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Mein Morgen-Ritual
Wie erfolgreiche Menschen jeden Morgen inspiriert in den Tag starten
Buch von Benjamin Spall (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Die ersten Entscheidungen, die wir morgens treffen, entscheiden darüber, wie wir den gesamten Tag erleben.Benjamin Spall und Michael Xander haben mit mehr als 60 der erfolgreichsten Persönlichkeiten unserer Tage gesprochen und die Essenz ihrer Morgen-Rituale entschlüsselt. Unter anderem verraten Arianna Huffington, Dave Asprey und Ryan Holiday ihr Erfolgsrezept für einen guten Start in den Tag. So unterschiedlich die Aktivitäten der Interviewten am frühen Morgen auch sind - sie reichen von Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben -, eins haben sie alle gemeinsam: Sie sind keine lästige Pflicht sondern die Quelle von positiver Energie.Ob es darum geht, die eigene Produktivität zu erhöhen, das eigene Morgen-Ritual zu finden oder die eigene Einstellungen zu den Herausforderungen des Alltags zu optimieren, "Meine Morgen-Routine" hilft, die richtigen Angewohnheiten zu entwickeln, um perfekt in den Tag zu starten.»... hervorragend für jeden, der frühmorgens die Dinge geregelt kriegen möchte.«Ryan Holiday, Bestsellerautor von Der tägliche Stoiker, Dein Ego ist dein Feind und Dein Hindernis ist dein WegTHE FINANCIAL TIMES BUSINESS BOOKS OF THE MONTH (MAI 2018)BUSINESS INSIDER'S BEST BUSINESS BOOKS TO READ THIS SUMMER
Die ersten Entscheidungen, die wir morgens treffen, entscheiden darüber, wie wir den gesamten Tag erleben.Benjamin Spall und Michael Xander haben mit mehr als 60 der erfolgreichsten Persönlichkeiten unserer Tage gesprochen und die Essenz ihrer Morgen-Rituale entschlüsselt. Unter anderem verraten Arianna Huffington, Dave Asprey und Ryan Holiday ihr Erfolgsrezept für einen guten Start in den Tag. So unterschiedlich die Aktivitäten der Interviewten am frühen Morgen auch sind - sie reichen von Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben -, eins haben sie alle gemeinsam: Sie sind keine lästige Pflicht sondern die Quelle von positiver Energie.Ob es darum geht, die eigene Produktivität zu erhöhen, das eigene Morgen-Ritual zu finden oder die eigene Einstellungen zu den Herausforderungen des Alltags zu optimieren, "Meine Morgen-Routine" hilft, die richtigen Angewohnheiten zu entwickeln, um perfekt in den Tag zu starten.»... hervorragend für jeden, der frühmorgens die Dinge geregelt kriegen möchte.«Ryan Holiday, Bestsellerautor von Der tägliche Stoiker, Dein Ego ist dein Feind und Dein Hindernis ist dein WegTHE FINANCIAL TIMES BUSINESS BOOKS OF THE MONTH (MAI 2018)BUSINESS INSIDER'S BEST BUSINESS BOOKS TO READ THIS SUMMER
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Seiten: 320
Inhalt: 313 S.
ISBN-13: 9783959721424
ISBN-10: 3959721420
Sprache: Deutsch
Autor: Spall, Benjamin
Xander, Michael
Übersetzung: Thomas Gilbert
Hersteller: FinanzBuch Verlag
Maße: 191 x 127 x 26 mm
Von/Mit: Benjamin Spall (u. a.)
Erscheinungsdatum: 02.10.2018
Gewicht: 0,359 kg
preigu-id: 113719816
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Seiten: 320
Inhalt: 313 S.
ISBN-13: 9783959721424
ISBN-10: 3959721420
Sprache: Deutsch
Autor: Spall, Benjamin
Xander, Michael
Übersetzung: Thomas Gilbert
Hersteller: FinanzBuch Verlag
Maße: 191 x 127 x 26 mm
Von/Mit: Benjamin Spall (u. a.)
Erscheinungsdatum: 02.10.2018
Gewicht: 0,359 kg
preigu-id: 113719816
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