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Lebensfreude auf meine Art
Mit Achtsamkeit und Selbstentwicklung zu Wohlbefinden und Erfolg
Buch von Jana Suing
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen?

Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebensein, dem "Nie genug sein"?

Dass du endlich du selbst sein kannst - aber vielleicht gar nicht so richtig weißt, wer sich denn unter dem ganzen funktionieren müssen verbirgt und was deine persönlichen Lebensziele wirklich sind?

Dann hälst du mit diesem Workbook deinen idealen Wegbegleiter in den Händen. Er vereint eine Anleitung für deine persönliche Weiterentwicklung, Journal für deine regelmäßige Selbstreflexion und Planer, um deinen Alltag erfolgreich zu gestalten. So unterstützt er dich über sechs Monate leicht und kurzweilig dabei, dich selbst mehr wertzuschätzen, Klarheit für deine persönlichen Ziele zu finden und deinen authentischen Weg zu gehen.

Hin zu Lebensfreude, Selbstbestimmtheit und Erfolg. Weil du es wert bist!
Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen?

Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebensein, dem "Nie genug sein"?

Dass du endlich du selbst sein kannst - aber vielleicht gar nicht so richtig weißt, wer sich denn unter dem ganzen funktionieren müssen verbirgt und was deine persönlichen Lebensziele wirklich sind?

Dann hälst du mit diesem Workbook deinen idealen Wegbegleiter in den Händen. Er vereint eine Anleitung für deine persönliche Weiterentwicklung, Journal für deine regelmäßige Selbstreflexion und Planer, um deinen Alltag erfolgreich zu gestalten. So unterstützt er dich über sechs Monate leicht und kurzweilig dabei, dich selbst mehr wertzuschätzen, Klarheit für deine persönlichen Ziele zu finden und deinen authentischen Weg zu gehen.

Hin zu Lebensfreude, Selbstbestimmtheit und Erfolg. Weil du es wert bist!
Über den Autor
Die Autorin Dr. Jana Suing
Schon während der Schulzeit faszinierte sie, wie unterschiedlich Menschen ihre Umwelt wahrnehmen und oft in ihrer eigenen Lebensgeschichte festzustecken schienen.
Sie beschäftigte sich früh mit psychologischer Literatur. Darunter waren unter anderem Werke der Psychologin Alice Miller über die Anpassungsfähigkeiten von Kindern an Familiensysteme aber Bücher über Psychologie in der Werbung und deren Macht, Gefühle und Verhalten von Menschen zu steuern zu.
Die Faszination, was Seele und Psyche im Guten wie auch Ungünstigen bewirken können und wie wir beides sinnvoll für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden beeinflussen können, verfolgt sie nun schon über 25 Jahre. Als Fachärztin für Rehamedizin und Osteopathin begleitet sie mit Begeisterung und fachlicher Kompetenz Menschen, die oft orthopädisch-psychosomatisch stecken geblieben sind und sich nach mehr Lebensfreude sowie körperlichem und seelischem Bewegungsfreiraum sehnen.
Denn jeder Mensch ist auf seine persönliche Weise von unschätzbarem Wert und trägt bereits alle Ressourcen und Lösungsansätze für Wohlbefinden und Erfolg in sich selbst.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 240 S.
ISBN-13: 9783989423497
ISBN-10: 3989423495
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: CPJSU01
Einband: Gebunden
Autor: Suing, Jana
Redaktion: Suing, Jana
Herausgeber: Jana Suing (Dr.)
Hersteller: NOVA MD
Nova MD GmbH
Maße: 287 x 213 x 25 mm
Von/Mit: Jana Suing
Erscheinungsdatum: 22.07.2024
Gewicht: 0,881 kg
Artikel-ID: 129656382
Über den Autor
Die Autorin Dr. Jana Suing
Schon während der Schulzeit faszinierte sie, wie unterschiedlich Menschen ihre Umwelt wahrnehmen und oft in ihrer eigenen Lebensgeschichte festzustecken schienen.
Sie beschäftigte sich früh mit psychologischer Literatur. Darunter waren unter anderem Werke der Psychologin Alice Miller über die Anpassungsfähigkeiten von Kindern an Familiensysteme aber Bücher über Psychologie in der Werbung und deren Macht, Gefühle und Verhalten von Menschen zu steuern zu.
Die Faszination, was Seele und Psyche im Guten wie auch Ungünstigen bewirken können und wie wir beides sinnvoll für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden beeinflussen können, verfolgt sie nun schon über 25 Jahre. Als Fachärztin für Rehamedizin und Osteopathin begleitet sie mit Begeisterung und fachlicher Kompetenz Menschen, die oft orthopädisch-psychosomatisch stecken geblieben sind und sich nach mehr Lebensfreude sowie körperlichem und seelischem Bewegungsfreiraum sehnen.
Denn jeder Mensch ist auf seine persönliche Weise von unschätzbarem Wert und trägt bereits alle Ressourcen und Lösungsansätze für Wohlbefinden und Erfolg in sich selbst.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 240 S.
ISBN-13: 9783989423497
ISBN-10: 3989423495
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: CPJSU01
Einband: Gebunden
Autor: Suing, Jana
Redaktion: Suing, Jana
Herausgeber: Jana Suing (Dr.)
Hersteller: NOVA MD
Nova MD GmbH
Maße: 287 x 213 x 25 mm
Von/Mit: Jana Suing
Erscheinungsdatum: 22.07.2024
Gewicht: 0,881 kg
Artikel-ID: 129656382
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