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Doch gibt es Warnsignale. Burnout ist ein solches Zeichen, dass wir unser Dasein nicht mehr voll und ganzheitlich leben. Hier setzt dieses Buch an. Es beschreibt die existentiellen Voraussetzungen, um auch in der Arbeit Stress zu vermeiden und zu einem erfüllenden Leben zu kommen. Anhand zahlreicher Beispiele werden Ursachen und Anzeichen von Burnout dargestellt und wichtige Mittel zur Vorbeugung und zum Stressabbau beschrieben. Reflexions- und Übungsanleitungen helfen bei der praktischen Umsetzung.
Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die ihre Arbeit als Last empfinden, die vorbeugen und ihre Gesundheit fördern wollen, vor allem aber für jene, die Menschen leiten und unterstützen, ob Führungskräfte, Psychologen oder Berater.
Auch als E-Book (epub und e-pdf) erhältlich.
Doch gibt es Warnsignale. Burnout ist ein solches Zeichen, dass wir unser Dasein nicht mehr voll und ganzheitlich leben. Hier setzt dieses Buch an. Es beschreibt die existentiellen Voraussetzungen, um auch in der Arbeit Stress zu vermeiden und zu einem erfüllenden Leben zu kommen. Anhand zahlreicher Beispiele werden Ursachen und Anzeichen von Burnout dargestellt und wichtige Mittel zur Vorbeugung und zum Stressabbau beschrieben. Reflexions- und Übungsanleitungen helfen bei der praktischen Umsetzung.
Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die ihre Arbeit als Last empfinden, die vorbeugen und ihre Gesundheit fördern wollen, vor allem aber für jene, die Menschen leiten und unterstützen, ob Führungskräfte, Psychologen oder Berater.
Auch als E-Book (epub und e-pdf) erhältlich.
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 260 |
| Inhalt: |
264 S.
schwarz/weiße Abbildungen |
| ISBN-13: | 9783708914930 |
| ISBN-10: | 3708914937 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Längle, Alfried
Künz, Ingeborg |
| Hersteller: |
facultas
facultas.wuv Universitäts |
| Abbildungen: | schwarz/weiße Abbildungen |
| Maße: | 216 x 151 x 18 mm |
| Von/Mit: | Alfried Längle (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 05.12.2016 |
| Gewicht: | 0,402 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 260 |
| Inhalt: |
264 S.
schwarz/weiße Abbildungen |
| ISBN-13: | 9783708914930 |
| ISBN-10: | 3708914937 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Längle, Alfried
Künz, Ingeborg |
| Hersteller: |
facultas
facultas.wuv Universitäts |
| Abbildungen: | schwarz/weiße Abbildungen |
| Maße: | 216 x 151 x 18 mm |
| Von/Mit: | Alfried Längle (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 05.12.2016 |
| Gewicht: | 0,402 kg |
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