Lebe in Leichtigkeit und Freiheit

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Beschreibung

Wenn selbst herausfordernde Zeiten Teil eines größeren Zusammenhangs wären, der dich trägt und wachsen lässt?

In diesem Buch nimmt dich Franziska Stebler mit auf eine tiefgehende Reise zu dir selbst. In sechs Etappen begleitet sie dich durch zentrale Räume innerer Entwicklung: Erkennen, Erwachen, Wahrnehmen, Balancieren, Annehmen und Hingabe. Du lernst, hinderliche Muster zu verstehen, den Körper als Kraftquelle neu zu entdecken und Vertrauen an die Stelle von Kontrolle zu setzen.

Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein Wegbegleiter für Menschen, die sich nach Sinn, innerer Freiheit und einem bewussten Leben sehnen. Eine Einladung, wieder in Kontakt zu kommen - mit dir selbst, mit deinem Herzen und mit dem natürlichen Fluss des Lebens.

Lebe in Leichtigkeit und Freiheit - Vertraue dem Prozesslädt dazu ein, den inneren Druck zu verringern und dem Leben wieder mit mehr Offenheit zu begegnen. Statt Lösungen im Außen zu suchen, führt das Buch Schritt für Schritt nach innen - dorthin, wo Orientierung, Stabilität und Leichtigkeit entstehen können.

Über den Autor

Franziska Stebler begleitet Menschen in Phasen innerer Klärung und persönlicher Entwicklung. Sie arbeitet seit vielen Jahren mit Einzelpersonen, Teams und Organisationen und verbindet dabei Klarheit, Struktur und ein feines Gespür für innere Prozesse.

Ihr eigener Lebensweg führte sie durch Zeiten des Funktionierens, der Überforderung und der inneren Entfremdung - bis sie begann, den Blick konsequent nach innen zu richten. Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus entstand ein tiefes Verständnis dafür, wie Vertrauen, Annahme und bewusste Wahrnehmung das Leben nachhaltig verändern können.

In ihrer Arbeit und in ihrem Schreiben geht es nicht um schnelle Lösungen oder Selbstoptimierung, sondern um einen ehrlichen, achtsamen Umgang mit sich selbst. Ihre Texte laden dazu ein, innezuhalten, genauer hinzuspüren und dem eigenen Weg mit mehr Offenheit zu begegnen.

Sie ist als Mediatorin, Coach, Team- und Organisationsentwicklerin, Trainerin, Vorstand und Buchautorin in der Schweiz tätig.

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	212 S.
ISBN-13:	9783986311315
ISBN-10:	3986311319
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Stebler, Franziska
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	YessYess Verlag 20sec UG (haftungsbeschränkt)
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	235 x 155 x 12 mm
Von/Mit:	Franziska Stebler
Erscheinungsdatum:	18.10.2026
Gewicht:	0,33 kg