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Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm.
Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt
- wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können,
- wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind,
- wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen.
Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden.
Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm.
Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt
- wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können,
- wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind,
- wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen.
Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden.
Lisa Lyssenko ist Diplom-Psychologin und Spezialistin im Bereich Resilienz- und Schutzfaktorenforschung.
Michael Wenner berät als Diplom-Psychologe und als Coach Unternehmen zur Burnout-Prävention.
Professor Dr. Mathias Berger ist Ärztlicher Direktor der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Freiburg.
Weitere Informationen finden Sie unter [...]
- Prävention für mehr Gesundheit
- Für eine verbesserte Work-Life-Balance
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 173 |
| Inhalt: |
176 S.
100 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432111919 |
| ISBN-10: | 3432111916 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11191 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Bohus, Martin
Lyssenko, Lisa Wenner, Michael Berger, Mathias |
| Auflage: | 3. Auflage |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 100 Abbildungen |
| Maße: | 241 x 172 x 17 mm |
| Von/Mit: | Martin Bohus (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 04.09.2019 |
| Gewicht: | 0,545 kg |
Lisa Lyssenko ist Diplom-Psychologin und Spezialistin im Bereich Resilienz- und Schutzfaktorenforschung.
Michael Wenner berät als Diplom-Psychologe und als Coach Unternehmen zur Burnout-Prävention.
Professor Dr. Mathias Berger ist Ärztlicher Direktor der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Freiburg.
Weitere Informationen finden Sie unter [...]
- Prävention für mehr Gesundheit
- Für eine verbesserte Work-Life-Balance
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 173 |
| Inhalt: |
176 S.
100 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432111919 |
| ISBN-10: | 3432111916 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11191 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Bohus, Martin
Lyssenko, Lisa Wenner, Michael Berger, Mathias |
| Auflage: | 3. Auflage |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 100 Abbildungen |
| Maße: | 241 x 172 x 17 mm |
| Von/Mit: | Martin Bohus (u. a.) |
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