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Selbstheilung durch Entspannung
Ein Yoga aus der tibetischen Tradition
Kum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Selbstmassage und achtsame Meditation, um Körper und Geist in wohltuende Harmonie zu bringen.
Elemente aus Yoga, Meditation und Atemübungen helfen, innere Blockaden zu lösen und Energie frei fließen zu lassen.
In der überarbeiteten Neuausgabe ist für jede der 115 Körperübungen sowie die Selbstmassagen eine Zeichnung eingefügt.
Selbstheilung durch Entspannung
Ein Yoga aus der tibetischen Tradition
Kum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Selbstmassage und achtsame Meditation, um Körper und Geist in wohltuende Harmonie zu bringen.
Elemente aus Yoga, Meditation und Atemübungen helfen, innere Blockaden zu lösen und Energie frei fließen zu lassen.
In der überarbeiteten Neuausgabe ist für jede der 115 Körperübungen sowie die Selbstmassagen eine Zeichnung eingefügt.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 412 S. |
| ISBN-13: | 9783928758505 |
| ISBN-10: | 3928758500 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Tulku, Tarthang |
| Hersteller: |
Dharma Publ.Deutschland
Nyingma Zentrum Deutschland e.V. |
| Verantwortliche Person für die EU: | Dharma Publishing Deutschland, Dieter Dolata, Siebachstr. 66, D-50733 Köln, dieter.dolata@dharmapublishing.de |
| Maße: | 147 x 209 x 27 mm |
| Von/Mit: | Tarthang Tulku |
| Erscheinungsdatum: | 24.02.2025 |
| Gewicht: | 0,532 kg |
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