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Beschreibung
Kum Nye
Selbstheilung durch Entspannung
Ein Yoga aus der tibetischen Tradition

Kum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Selbstmassage und achtsame Meditation, um Körper und Geist in wohltuende Harmonie zu bringen.

Elemente aus Yoga, Meditation und Atemübungen helfen, innere Blockaden zu lösen und Energie frei fließen zu lassen.

In der überarbeiteten Neuausgabe ist für jede der 115 Körperübungen sowie die Selbstmassagen eine Zeichnung eingefügt.
Kum Nye
Selbstheilung durch Entspannung
Ein Yoga aus der tibetischen Tradition

Kum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Selbstmassage und achtsame Meditation, um Körper und Geist in wohltuende Harmonie zu bringen.

Elemente aus Yoga, Meditation und Atemübungen helfen, innere Blockaden zu lösen und Energie frei fließen zu lassen.

In der überarbeiteten Neuausgabe ist für jede der 115 Körperübungen sowie die Selbstmassagen eine Zeichnung eingefügt.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 412 S.
ISBN-13: 9783928758505
ISBN-10: 3928758500
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tulku, Tarthang
Hersteller: Dharma Publ.Deutschland
Nyingma Zentrum Deutschland e.V.
Verantwortliche Person für die EU: Dharma Publishing Deutschland, Dieter Dolata, Siebachstr. 66, D-50733 Köln, dieter.dolata@dharmapublishing.de
Maße: 147 x 209 x 27 mm
Von/Mit: Tarthang Tulku
Erscheinungsdatum: 24.02.2025
Gewicht: 0,532 kg
Artikel-ID: 131660036

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