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Cover: 9783942491433 | kick it vegan! | Ilja Lauber | Buch | Deutsch | 2014
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
kick it vegan!
Vegan Abnehmen, Zunehmen oder Aufbauen mit Pflanzenkraft! Mit 130 Power-Rezepten von low- carb bis high fat und...
Buch von Ilja Lauber
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Menschen sind nicht nach DIN-Norm gefertigt, es gibt kein Patentrezept für die einzig wahre Ernährungslehre oder die ultimative Sportart. In diesem Buch erfährst Du, wie Du Dir Deinen persönlichen Ernährungsplan zusammenstellen kannst, maßgeschneidert für Deine individuellen Ressourcen, Vorlieben und Ziele seien das nun Abnehmen, Zunehmen oder Muskelaufbau. Entdecke den Spaß daran, vegan zu kochen gesund, genüsslich und ökologisch wie ethisch verantwortlich! Finde die richtige Sportart für Dich, hol Dir Tipps, wie Du damit beginnst, und Motivation, weiter dran zu bleiben. Teile Deine Erfolge und Sorgen mit der Community, guck wo Du stehst, wo Du hin willst und mach Dein bestes Ich aus Dir!
Menschen sind nicht nach DIN-Norm gefertigt, es gibt kein Patentrezept für die einzig wahre Ernährungslehre oder die ultimative Sportart. In diesem Buch erfährst Du, wie Du Dir Deinen persönlichen Ernährungsplan zusammenstellen kannst, maßgeschneidert für Deine individuellen Ressourcen, Vorlieben und Ziele seien das nun Abnehmen, Zunehmen oder Muskelaufbau. Entdecke den Spaß daran, vegan zu kochen gesund, genüsslich und ökologisch wie ethisch verantwortlich! Finde die richtige Sportart für Dich, hol Dir Tipps, wie Du damit beginnst, und Motivation, weiter dran zu bleiben. Teile Deine Erfolge und Sorgen mit der Community, guck wo Du stehst, wo Du hin willst und mach Dein bestes Ich aus Dir!
Über den Autor
Josita Hartanto ist gelernte Köchin und lebt seit Jahren vegan. Sie arbeitete als Küchenchefin in einem der ersten veganen Restaurants in Berlin bevor sie vor zwei Jahren ihr eigenes Restaurant, das Lucky Leek eröffnete. Seit Jahren hortete sie ihre Rezeptnotizen, während sie für sich die vegane Küche erforschte. Das Ergebnis ihrer schnellen Küche zeigt sie nun in ihrem zweiten Kochbuch mit knapp 80 genial einfachen Rezepten und Bildern.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Länderküchen
Medium: Buch
Seiten: 350
Titelzusatz: Vegan Abnehmen, Zunehmen oder Aufbauen mit Pflanzenkraft! Mit 130 Power-Rezepten von low- carb bis high fat und Beispielplänen von Diät bis Massephase
Inhalt: 300 S.
ISBN-13: 9783942491433
ISBN-10: 3942491435
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Lauber, Ilja
Illustrator: Patrick Kohtz
Hersteller: Adrian&Wimmelbuchverlag
adrian & wimmelbuchverlag
Maße: 272 x 222 x 31 mm
Von/Mit: Ilja Lauber
Erscheinungsdatum: 29.10.2014
Gewicht: 1,613 kg
preigu-id: 105326306
Über den Autor
Josita Hartanto ist gelernte Köchin und lebt seit Jahren vegan. Sie arbeitete als Küchenchefin in einem der ersten veganen Restaurants in Berlin bevor sie vor zwei Jahren ihr eigenes Restaurant, das Lucky Leek eröffnete. Seit Jahren hortete sie ihre Rezeptnotizen, während sie für sich die vegane Küche erforschte. Das Ergebnis ihrer schnellen Küche zeigt sie nun in ihrem zweiten Kochbuch mit knapp 80 genial einfachen Rezepten und Bildern.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Kochen & Backen
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Titelzusatz: Vegan Abnehmen, Zunehmen oder Aufbauen mit Pflanzenkraft! Mit 130 Power-Rezepten von low- carb bis high fat und Beispielplänen von Diät bis Massephase
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ISBN-13: 9783942491433
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Autor: Lauber, Ilja
Illustrator: Patrick Kohtz
Hersteller: Adrian&Wimmelbuchverlag
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