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Cover: 9783965840966 | Iss besser | Einfach gesund kochen | Matthias Riedl (u. a.) | Buch
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Iss besser
Einfach gesund kochen
Buch von Matthias Riedl (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie "Iss besser!" zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. In der Sendung greifen sie wichtige Fragen und Trends auf, entlarven Ernährungsirrtümer und stellen Lebensmittel mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen vor. Gekocht wird natürlich auch: regional, saisonal, kreativ - und vor allem ohne großen Aufwand! Bescheid wissen, entspannt kochen, gesünder leben - das ist hier die Devise. Für Besser-Esser und alle, die es werden wollen, gibt es jetzt die besten Rezepte und viel Wissenswertes für eine gesunde Alltagsküche: So einfach geht bewusster Genuss!

Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie "Iss besser!" zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. In der Sendung greifen sie wichtige Fragen und Trends auf, entlarven Ernährungsirrtümer und stellen Lebensmittel mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen vor. Gekocht wird natürlich auch: regional, saisonal, kreativ - und vor allem ohne großen Aufwand! Bescheid wissen, entspannt kochen, gesünder leben - das ist hier die Devise. Für Besser-Esser und alle, die es werden wollen, gibt es jetzt die besten Rezepte und viel Wissenswertes für eine gesunde Alltagsküche: So einfach geht bewusster Genuss!

Über den Autor
Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Inter­nist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außer­dem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, ­Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e.¿V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin "Focus" in seine Empfehlungsliste "Top-Mediziner" auf.
Zusammenfassung

- Das Thema gesunde Ernährung ist heute so aktuell wie nie - Das Dream-Team in Ernährungsfragen: Expertenwissen von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl und Spitzenkoch Tarik Rose - Kochbuch und Ernährungs-Guide in einem: alltagstaugliche, kreative Rezepte und praktische "Besser-Esser-Tipps" - "Iss besser!" (NDR, sonntags 16.30 Uhr) hat bundesweit etwa 500.000 Zuschauer und wird auch 2021 fortgesetzt - TV-Auftritt von Tarik Rose bei NDR DAS! am Mittwoch, 31. März 2021

Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 176
Inhalt: 168 S.
ISBN-13: 9783965840966
ISBN-10: 3965840967
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Riedl, Matthias
Rose, Tarik
Auflage: 4. Auflage
Besonderheit: Bestseller Titel
Hersteller: ZS Verlag
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Maße: 246 x 196 x 22 mm
Von/Mit: Matthias Riedl (u. a.)
Erscheinungsdatum: 05.02.2021
Gewicht: 0,79 kg
preigu-id: 119137236
Über den Autor
Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Inter­nist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außer­dem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, ­Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e.¿V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin "Focus" in seine Empfehlungsliste "Top-Mediziner" auf.
Zusammenfassung

- Das Thema gesunde Ernährung ist heute so aktuell wie nie - Das Dream-Team in Ernährungsfragen: Expertenwissen von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl und Spitzenkoch Tarik Rose - Kochbuch und Ernährungs-Guide in einem: alltagstaugliche, kreative Rezepte und praktische "Besser-Esser-Tipps" - "Iss besser!" (NDR, sonntags 16.30 Uhr) hat bundesweit etwa 500.000 Zuschauer und wird auch 2021 fortgesetzt - TV-Auftritt von Tarik Rose bei NDR DAS! am Mittwoch, 31. März 2021

Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Kochen & Backen
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Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 176
Inhalt: 168 S.
ISBN-13: 9783965840966
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Autor: Riedl, Matthias
Rose, Tarik
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Besonderheit: Bestseller Titel
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Von/Mit: Matthias Riedl (u. a.)
Erscheinungsdatum: 05.02.2021
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