Individuelle Ernährung mit Ayurveda

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Beschreibung

Gabriel Cousens beschreibt die Lehre von den drei ayurvedischen Konstitutionstypen, die erwie kaum ein zweiter Autor mit neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu kombinieren weiß. Ein ausführlicher Fragebogen hilft zuverlässig, die eigene Konstitution herauszufinden, und mit den detaillierten Nahrungsmitteltabellen kann sich der Leser einen ausgewogenen, individuellen Speiseplan zusammenstellen. Weitere Themen sind Fasten als Nahrung für den Geist, Säure-Basen-Haushalt und die Wirkung von Nahrungsmitteln auf Körper, Geist und Seele.

"Nur wenige Menschen haben ein so umfassendes Verständnis davon, wie sich eine gesunde, vegetarische Ernährungsweise auf unser physisches, emotionales und psychisches Gleichgewicht auswirkt, und können es darüber hinaus mit einer solchen Leichtigkeit und Klarheit vermitteln wie Dr. Gabriel Cousens."
Harvey und Marilyn Diamond
Autoren von "Fit fürs Leben"

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	238 S.
ISBN-13:	9783862645176
ISBN-10:	3862645177
Sprache:	Deutsch
Autor:	Cousens, Gabriel
Auflage:	1.Auflage
Hersteller:	Nietsch
Maße:	218 x 152 x 17 mm
Von/Mit:	Gabriel Cousens
Erscheinungsdatum:	26.11.2016
Gewicht:	0,351 kg

Artikel-ID: 107849624

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	238 S.
ISBN-13:	9783862645176
ISBN-10:	3862645177
Sprache:	Deutsch
Autor:	Cousens, Gabriel
Auflage:	1.Auflage
Hersteller:	Nietsch
Maße:	218 x 152 x 17 mm
Von/Mit:	Gabriel Cousens
Erscheinungsdatum:	26.11.2016
Gewicht:	0,351 kg