Vor einigen Jahren bin ich durch meine Erkrankung auf die
Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin gestoßen. Damals hatte
ich jegliches Vertrauen verloren, dass Nahrung gut für mich sein
könnte.

Meine Auswahl an Lebensmitteln war stark eingeschränkt, und mein
Mut, Neues auszuprobieren, bewegte sich an der Null-Grenze.

Die Anweisung meiner Ernährungsberaterin war zu Anfang schlicht
und einfach: "Iss jeden Abend Suppe!" Damit konnte ich leben.
Hätte
sie mehr von mir erwartet, hätte ich nicht mitgemacht.

Ich hatte Angst davor, etwas zu verändern, denn ich ging mittlerweile
davon aus, dass es nur schlimmer werden konnte. Aber gleichzeitig
wollte ich endlich aus diesem Sumpf heraus.

Also habe ich meine
Suppe ausgelöffelt.
Immer wieder.

Meine körperlichen Beschwerden verbesserten sich
deutlich.

Und es hat sich noch mehr verändert. Ich habe einen Prozess in Gang
gebracht.

Mittlerweile weiß ich, dass ich mit der Suppe mein Wasser-Element
gestärkt habe. Im Wasser-Element ist der Wille verankert, ebenso wie
die Angst.

Mit jedem Löffel Suppe habe ich also die Basis geschaffen, meine
Angst ein Stück weit los zu lassen und meinen Willen zu aktivieren.
Auf diese Weise wirkt die 5 Elemente Ernährung nicht nur auf
körperlicher Ebene, denn ihr Ansatz ist ganzheitlich.

Heute freue ich mich immer wieder darüber, Klienten in ihrer
Einzigartigkeit kennen zu lernen und sie ein Stück auf ihrem Weg zu
begleiten. Nach zahlreichen Aus- und Fortbildungen arbeite ich heute
als integrative TCM-Ernährungsberaterin und Dozentin und ich vereine
in meinen Empfehlungen das Beste aus Ost und West. Für meine
Klienten ändere ich allgemein gültige Gesundheitsempfehlungen in
passend und individuell, denn eines steht fest.......

JEDER BAUCH ISST ANDERS

So wirst du deinen Heißhunger los