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Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt.
Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!
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| Erscheinungsjahr: | 2003 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 112 |
| Inhalt: |
112 S.
Durchgehend farbige Abbildungen |
| ISBN-13: | 9783778031629 |
| ISBN-10: | 3778031627 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Haupt, Georg
Horstmann, Thomas |
| Auflage: | Nachdruck der 2. verbesserten Auflage 2003 |
| Hersteller: |
Hofmann GmbH & Co. KG
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG |
| Maße: | 208 x 149 x 12 mm |
| Von/Mit: | Georg Haupt (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 15.12.2003 |
| Gewicht: | 0,257 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2003 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 112 |
| Inhalt: |
112 S.
Durchgehend farbige Abbildungen |
| ISBN-13: | 9783778031629 |
| ISBN-10: | 3778031627 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Haupt, Georg
Horstmann, Thomas |
| Auflage: | Nachdruck der 2. verbesserten Auflage 2003 |
| Hersteller: |
Hofmann GmbH & Co. KG
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG |
| Maße: | 208 x 149 x 12 mm |
| Von/Mit: | Georg Haupt (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 15.12.2003 |
| Gewicht: | 0,257 kg |
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