Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jü... | preigu

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

18,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben

Wer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für unsere Gesamtgesundheit. Eine vielfältige Darmflora senkt unseren Blutdruck, hält die Gefäße elastisch und sorgt dafür, dass Medikamente optimal wirken. Darmbakterien können sowohl die Leistungsfähigkeit von Sportlern messbar steigern als auch Senioren vor Gebrechlichkeit schützen. Sie regulieren unseren Stoffwechsel, stärken das Immunsystem, senken das Risiko für Zuckerkrankheit, Übergewicht, halten den Cholesterinspiegel in Schach und unterstützen sogar die Krebstherapie. Und auch das Nervensystem profitiert: Bei der Behandlung von Parkinson, Alzheimer oder Depressionen sollte man immer auch die Darmbakterien berücksichtigen.
>

Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben

Wer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für unsere Gesamtgesundheit. Eine vielfältige Darmflora senkt unseren Blutdruck, hält die Gefäße elastisch und sorgt dafür, dass Medikamente optimal wirken. Darmbakterien können sowohl die Leistungsfähigkeit von Sportlern messbar steigern als auch Senioren vor Gebrechlichkeit schützen. Sie regulieren unseren Stoffwechsel, stärken das Immunsystem, senken das Risiko für Zuckerkrankheit, Übergewicht, halten den Cholesterinspiegel in Schach und unterstützen sogar die Krebstherapie. Und auch das Nervensystem profitiert: Bei der Behandlung von Parkinson, Alzheimer oder Depressionen sollte man immer auch die Darmbakterien berücksichtigen.
>

Über den Autor

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ernährungs- und Sportmedizinerin, Dermatologin sowie Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. Auf der wissenschaftlichen Grundlage des "Fasten-Codes" hat sie ein neuartiges Fastenkonzept zum "Mikrobiom-Fasten" entwickelt, das in Fastenkliniken und Kurhotels angeboten werden kann. 2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching "Gesund mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Im Südwest Verlag sind zahlreiche Bücher von ihr zum Thema Mikrobiom erschienen, viele davon Bestseller, unter anderem "Der Abnehmkompass", "Gesund mit Darm", "Schlank mit Darm" oder "Mikrobiomanalyse".

Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf den Internetseiten [...] und [...]

Zusammenfassung

Das neue Buch von Deutschlands Darm-Spezialistin und Bestsellerautorin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S. 60 farbige Illustr. mit ca. 60 farbigen Abbildungen
ISBN-13:	9783517099323
ISBN-10:	3517099325
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Axt-Gadermann, Michaela
Auflage:	4. Auflage
Hersteller:	Sdwest Suedwest Verlag
Abbildungen:	mit 60 farbigen Abbildungen
Maße:	236 x 167 x 20 mm
Von/Mit:	Michaela Axt-Gadermann
Erscheinungsdatum:	14.12.2020
Gewicht:	0,616 kg

Artikel-ID: 118251587

Über den Autor

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ernährungs- und Sportmedizinerin, Dermatologin sowie Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. Auf der wissenschaftlichen Grundlage des "Fasten-Codes" hat sie ein neuartiges Fastenkonzept zum "Mikrobiom-Fasten" entwickelt, das in Fastenkliniken und Kurhotels angeboten werden kann. 2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching "Gesund mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Im Südwest Verlag sind zahlreiche Bücher von ihr zum Thema Mikrobiom erschienen, viele davon Bestseller, unter anderem "Der Abnehmkompass", "Gesund mit Darm", "Schlank mit Darm" oder "Mikrobiomanalyse".

Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf den Internetseiten [...] und [...]

Zusammenfassung

Das neue Buch von Deutschlands Darm-Spezialistin und Bestsellerautorin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S. 60 farbige Illustr. mit ca. 60 farbigen Abbildungen
ISBN-13:	9783517099323
ISBN-10:	3517099325
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Axt-Gadermann, Michaela
Auflage:	4. Auflage
Hersteller:	Sdwest Suedwest Verlag
Abbildungen:	mit 60 farbigen Abbildungen
Maße:	236 x 167 x 20 mm
Von/Mit:	Michaela Axt-Gadermann
Erscheinungsdatum:	14.12.2020
Gewicht:	0,616 kg

Artikel-ID: 118251587

Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783833852022 | Rezepte für einen gesunden Darm | So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe

Rezepte für einen gesunden Darm

So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe

EAN: 9783833852022

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Sandra Strehle

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783550081842 | Darm mit Charme | Alles über ein unterschätztes Organ | Giulia Enders

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

EAN: 9783550081842

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Giulia Enders

18,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783898838221 | Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung | Jörn Klasen (u. a.) | Buch

Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

EAN: 9783898838221

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Jörn Klasen (u. a.)

26,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783867312110 | Der Selbstheilungsnerv | Stanley Rosenberg | Taschenbuch | 328 S.

Der Selbstheilungsnerv

So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht. Selbsthilfe bei Depressionen, Ängsten, Migräne und...

EAN: 9783867312110

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Stanley Rosenberg

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783833873560 | Wie neugeboren durch Fasten | Hellmut Lützner | Taschenbuch | 128 S.

Wie neugeboren durch Fasten

Die bewährteste Fastenmethode seit über 45 Jahren / Mit 50 neuen Rezepten

EAN: 9783833873560

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Hellmut Lützner

14,99 €*

Aktuell nicht verfügbar

Buch

Cover: 9783833875700 | Vegan! Das Goldene von GU | Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen

Vegan! Das Goldene von GU

Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen

EAN: 9783833875700

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Adriane Andreas (u. a.)

25,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783833884191 | Endlich Ruhe im Magen | Anne Kamp | Taschenbuch | 192 S. | Deutsch

Endlich Ruhe im Magen

Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen

EAN: 9783833884191

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Anne Kamp

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783328601838 | Frankie | Roman. Spiegel-Bestseller | Jochen Gutsch (u. a.) | Buch

Roman. Spiegel-Bestseller

EAN: 9783328601838

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Jochen Gutsch (u. a.)

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783328110989 | If he had been with me | Laura Nowlin | Taschenbuch | 400 S. | Deutsch

If he had been with me

Roman. Der Spiegel Bestseller und NYT Nr.1 Bestseller - jetzt auf Deutsch

EAN: 9783328110989

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Laura Nowlin

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783453606753 | 111 Tipps für einen gesunden Körper | Ulrich Strunz | Taschenbuch

111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund...

EAN: 9783453606753

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Ulrich Strunz

15,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783969673669 | 100 werden - Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit | Luke Jaque-Rodney

100 werden - Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

Starkes Immunsystem, Gesundes Hautbild und spürbar mehr Vitalität - Mit leckeren 60 Rezepten für einen gesunden Darm

EAN: 9783969673669

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Luke Jaque-Rodney

24,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783745923926 | Pflegers Struggle | Metin Dogru | Taschenbuch | 256 S. | Deutsch

Pflegers Struggle

Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

EAN: 9783745923926

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Metin Dogru

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage