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Entdecke, wie eine proteinreiche Ernährung deinen Körper transformieren kann - ganz ohne Verzicht! Mit 1000 abwechslungsreichen Rezepten hilft dir dieses Kochbuch, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und gleichzeitig deine Gesundheit zu fördern.
Was dich im Fitness Kochbuch erwartet:
¿ Starke Immunabwehr: Frische Zutaten liefern wertvolle Nährstoffe für ein gesundes Immunsystem.
¿ Stabile Blutzuckerwerte: Eiweißreiche Gerichte verhindern Heißhunger und unterstützen deine Verdauung.
¿ Herzgesundheit: Ausgewogene Rezepte helfen, Cholesterinwerte im Gleichgewicht zu halten.
¿ Gesunde Knochen & Gelenke: Proteine und Mikronährstoffe stärken dein Knochengerüst.
¿ Mehr Energie im Alltag: Langanhaltende Power für Sport, Arbeit und Freizeit.
Zusätzliche Highlights für deinen Erfolg:
¿ Große Rezeptvielfalt: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks - für jede Gelegenheit.
¿ Einfache Zubereitung: Ideal für stressige Tage - schnell, lecker und gesund.
¿ Nachhaltige Ergebnisse: Sättigende Gerichte, die langfristig motivieren.
Dieses Buch ist dein Begleiter für ein fitteres, gesünderes Leben. Lass dich inspirieren und erfahre, wie genussvoll gesunde Ernährung sein kann!
Entdecke, wie eine proteinreiche Ernährung deinen Körper transformieren kann - ganz ohne Verzicht! Mit 1000 abwechslungsreichen Rezepten hilft dir dieses Kochbuch, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und gleichzeitig deine Gesundheit zu fördern.
Was dich im Fitness Kochbuch erwartet:
¿ Starke Immunabwehr: Frische Zutaten liefern wertvolle Nährstoffe für ein gesundes Immunsystem.
¿ Stabile Blutzuckerwerte: Eiweißreiche Gerichte verhindern Heißhunger und unterstützen deine Verdauung.
¿ Herzgesundheit: Ausgewogene Rezepte helfen, Cholesterinwerte im Gleichgewicht zu halten.
¿ Gesunde Knochen & Gelenke: Proteine und Mikronährstoffe stärken dein Knochengerüst.
¿ Mehr Energie im Alltag: Langanhaltende Power für Sport, Arbeit und Freizeit.
Zusätzliche Highlights für deinen Erfolg:
¿ Große Rezeptvielfalt: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks - für jede Gelegenheit.
¿ Einfache Zubereitung: Ideal für stressige Tage - schnell, lecker und gesund.
¿ Nachhaltige Ergebnisse: Sättigende Gerichte, die langfristig motivieren.
Dieses Buch ist dein Begleiter für ein fitteres, gesünderes Leben. Lass dich inspirieren und erfahre, wie genussvoll gesunde Ernährung sein kann!
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Backen |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titel: | Fitness Kochbuch: 1000 Eiweißreiche Rezepte für gesundes Abnehmen (Lecker, sättigend und alltagstauglich - dein Schlüssel zur Wunschfigur!) |
| Inhalt: | 816 S. |
| ISBN-13: | 9783384455703 |
| ISBN-10: | 3384455703 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Wilson, Emily J. |
| Hersteller: | tredition |
| Verantwortliche Person für die EU: | tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com |
| Maße: | 240 x 170 x 50 mm |
| Von/Mit: | Emily J. Wilson |
| Erscheinungsdatum: | 12.12.2024 |
| Gewicht: | 1,524 kg |
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