"Angst. Mehr als nur ein Wort. Ein Gefühl, ein verdammt starkes Gefühl. So furchtbar, so nervig, so einnehmend. Seit Jahren pflegen wir eine intensive Beziehung. Du bist immer bei mir, bei allem an meiner Seite, verfolgst mich selbst in meinen Träumen. Ich will das nicht mehr. Ich will mein Leben zurück und ich werde ALLES dafür tun, um dich ein für alle mal loszuwerden.

Sebastian D. Kraemer wurde 1980 in Münster geboren. Der Wirtschaftswissenschaftler litt jahrelang an einer gravierenden Angststörung. Häufige Panikattacken, die Angst vor ernsthaften Krankheiten, ständige Anspannung, zwanghaftes Grübeln und vielfältige körperliche Symptome bestimmten sein Leben für lange Zeit.

Doch es gelang ihm, diesen Mix aus generalisierter Angststörung, Panikstörung und Hypochondrie hinter sich zu lassen. Seit 2011 hilft der Bestseller-Autor Menschen mit übermäßigen Ängsten und ist heute einer der erfolgreichsten Coaches Deutschlands.

Er lebt er mit seiner Frau und seinen drei Töchtern im Rheinland..

"Dieses Buch hat mein Leben verändert!" (Leser Markus O. Aus Münster)

Angst und Panikattacken in nur 10 Minuten ein für alle Mal loswerden. Und das am besten ohne etwas dafür tun zu müssen.

Viele Menschen mit einer Angststörung sind auf der Suche nach der einen Strategie, durch die sich alle Ängste überwinden lassen.

So einfach ist es leider nicht. Und so führt der Wunsch nach einem Ausweg aus der Angststörung nicht selten zu einer dauernden Suche nach der einfachen Lösung - ohne dass sich irgendetwas verändert.

,Exfreundin Angst' ist anders als herkömmliche Angst-Ratgeber. Genau genommen ist es kein Ratgeber, sondern ein Erfahrungsbericht, der aufzeigt, wie der Weg aus Angst und Panikattacken aussehen kann.

Viele tausend Leser haben in diesem Buch Anregungen für ihren Weg aus der Angststörung in ein besseres Leben gefunden.

LESERMEINUNGEN

"2 Monate ist es jetzt her, dass ich Ihr Buch gelesen habe und es geht mir wieder gut. Keine Angst, keine Panik. Ich kann wieder leben und Ihr Buch hat einen großen Anteil daran. Aus tiefstem Herzen: Danke!" (Sarah K. Leserin)

"Dieses Buch war für mich der Startpunkt aus der Angststörung. 'Exfreundin Angst' macht Mut." (Lukas P., Leser)

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ZUM INHALT:

Plötzlich wurde sein Leben von Angst und Panik bestimmt. Kraemer bekam Panikattacken beim Autofahren, beim Einkaufen, auf der Arbeit, beim Essen gehen oder beim Friseur. Es gab kaum noch eine Situation, in der keine Panikattacke hätte auftreten können. Die Angst vor der Angst hatte ihn im Griff.

Hinzu kam große Angst vor Krankheiten. Auch wenn kein Arzt etwas finden konnte, war er nahezu davon überzeugt, schwer krank zu sein.

Nachdem ihm die Angststörung 3 Jahre lang jegliche Energie raubte, entschied er sich für eine Auszeit: Einen mehrwöchigen Aufenthalt in einer psychosomatischen Rehaklinik.

Weit weg von zuhause gelang ihm, was er sich kaum zu hoffen gewagt hatte: Er ließ die Angst in Liebe gehen und konnte so seine Angststörung überwinden.

MEHR ALS EIN BUCH! Mit diesem Buch erhalten Sie per Internet Zugang zum Premiumbereich von 'Exfreundin Angst' mit hilfreichen Tipps für Ihren Weg aus der Angst.

Zufriedenheitsgarantie: Wir sind so überzeugt von diesem Buch, dass wir eine 100% Geld-Zurück-Garantie geben. Sollte Ihnen das Buch wider Erwarten nicht zusagen, erstatten wir Ihnen den kompletten Kaufpreis. Wenden Sie sich in diesem Fall an [...].

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