Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783466309535 | Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test
Buch von Michael Spitzbart
Sprache: Deutsch

18,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.

Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.

Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
Mit Tests zur Selbsteinschätzung

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.

Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.

Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
Mit Tests zur Selbsteinschätzung

Über den Autor
Dr. med. Michael Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas; er ist Träger des europäischen Literaturpreises und ein international gefragter Referent. Gerade bei mentaler Belastung, Burnout und chronischer Müdigkeit verzeichnet er große Erfolge mit seiner Methode der sanften Medizin. Er leitet die erste Praxis Deutschlands nur für Gesunde.
Details
Erscheinungsjahr: 2012
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783466309535
ISBN-10: 3466309530
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Spitzbart, Michael
Hersteller: Kösel
Kösel-Verlag
Maße: 217 x 138 x 17 mm
Von/Mit: Michael Spitzbart
Erscheinungsdatum: 23.07.2012
Gewicht: 0,225 kg
preigu-id: 106510874
Über den Autor
Dr. med. Michael Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas; er ist Träger des europäischen Literaturpreises und ein international gefragter Referent. Gerade bei mentaler Belastung, Burnout und chronischer Müdigkeit verzeichnet er große Erfolge mit seiner Methode der sanften Medizin. Er leitet die erste Praxis Deutschlands nur für Gesunde.
Details
Erscheinungsjahr: 2012
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783466309535
ISBN-10: 3466309530
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Spitzbart, Michael
Hersteller: Kösel
Kösel-Verlag
Maße: 217 x 138 x 17 mm
Von/Mit: Michael Spitzbart
Erscheinungsdatum: 23.07.2012
Gewicht: 0,225 kg
preigu-id: 106510874
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Buch
Cover: 9783956140662 | Resilienz | Wie man Krisen übersteht und daran wächst | Johnstone
Resilienz
Wie man Krisen übersteht und daran wächst
EAN: 9783956140662
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Matthew Johnstone

18,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783424630558 | Selbstmitgefühl | Kristin Neff | Buch | Deutsch | 2012 | Kailash
Selbstmitgefühl
Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
EAN: 9783424630558
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Kristin Neff

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783959720328 | Dein Ego ist dein Feind | So besiegst du deinen größten Gegner | Buch
Dein Ego ist dein Feind
So besiegst du deinen größten Gegner
EAN: 9783959720328
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ryan Holiday

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783453703261 | Jetzt reicht's mir aber! | Robert Betz | Taschenbuch | Deutsch | 2017
Jetzt reicht's mir aber!
Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
EAN: 9783453703261
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Robert Betz

11,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783833870415 | Gib dir die Liebe, die du verdienst | Katharina Tempel | Buch | 192 S.
Gib dir die Liebe, die du verdienst
EAN: 9783833870415
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Katharina Tempel

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783517099323 | Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen...
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom
EAN: 9783517099323
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Michaela Axt-Gadermann

18,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Box
Cover: 4260694920459 | 30 Kinesiologie-Mitmachgeschichten. Blockaden lösen und Balance finden
30 Kinesiologie-Mitmachgeschichten. Blockaden lösen und Balance finden
Bildkarten mit Bewegungsübungen für Kinder. Ein Dschungelabenteuer für das Bewegungsangebot in Kindergarten &...
EAN: 4260694920459
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Nina Hock

17,35 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783948319205 | Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent...
Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit,...
EAN: 9783948319205
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Andreas Jopp

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783958187429 | Things We Hide From The Light | Lucy Score | Taschenbuch | Knockemout
Things We Hide From The Light
Roman | Die deutsche Ausgabe des BookTok-Erfolgs!
EAN: 9783958187429
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Lucy Score

12,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783150143803 | Der ewige Spießer | Erbaulicher Roman in drei Teilen | Horváth | Buch
Der ewige Spießer
Erbaulicher Roman in drei Teilen
EAN: 9783150143803
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ödön von Horváth

5,20 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783843415552 | Das Blutbild ganzheitlich interpretieren | Lothar Ursinus | Buch
Blutwerte ganzheitlich interpretieren
Das Standardwerk zur Blutdiagnostik für Therapeuten
EAN: 9783843415552
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Lothar Ursinus

32,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Neu
Cover: 9783442394197 | Ich komm da nicht mehr mit | Kester Schlenz | Buch | 160 S. | Deutsch
Ich komm da nicht mehr mit
Wie Informationsflut und digitale Überforderung uns in den Wahnsinn treiben - wenn wir es zulassen!
EAN: 9783442394197
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Kester Schlenz

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...