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Beschreibung
Vegan - ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser Ratgeber macht den Anfang ganz leicht - egal, ob nur mal zum Ausprobieren oder für den dauerhaften Umstieg. Alles kann, nichts muss. Und einfacher als gedacht: echte Lebensmittel statt künstlicher (und teurer) Ersatzprodukte. Das 4-Wochen-Programm mit 65 Rezepten führt schrittweise an die vegane Ernährung heran und bietet alle notwendigen Hintergrundinfos. So macht vegan Spaß!
Vegan - ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser Ratgeber macht den Anfang ganz leicht - egal, ob nur mal zum Ausprobieren oder für den dauerhaften Umstieg. Alles kann, nichts muss. Und einfacher als gedacht: echte Lebensmittel statt künstlicher (und teurer) Ersatzprodukte. Das 4-Wochen-Programm mit 65 Rezepten führt schrittweise an die vegane Ernährung heran und bietet alle notwendigen Hintergrundinfos. So macht vegan Spaß!
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortBasiswissen vegane ErnährungAb jetzt veganWoche 1: Eat the rainbow - leichter als gedachtWoche 2: Taste the difference - erweiterter GeschmackshorizontWoche 3: Meat-free me - Geschmack ohne KompromisseWoche 4: Challenge accepted - vegan kochen wie ein ProfiBücher und Links10 Gründe für eine vegane ErnährungDankÜber die Autorin
Details
Erscheinungsjahr: | 2021 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
192 S.
120 Fotos |
ISBN-13: | 9783833880414 |
ISBN-10: | 3833880414 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 978-3-8338-8041-4 |
Ausstattung / Beilage: | Klappenbroschur |
Autor: | Merten, Laura |
Hersteller: | Gräfe & Unzer |
Abbildungen: | 120 Abb. |
Maße: | 18 x 188 x 242 mm |
Von/Mit: | Laura Merten |
Erscheinungsdatum: | 30.12.2021 |
Gewicht: | 0,642 kg |
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortBasiswissen vegane ErnährungAb jetzt veganWoche 1: Eat the rainbow - leichter als gedachtWoche 2: Taste the difference - erweiterter GeschmackshorizontWoche 3: Meat-free me - Geschmack ohne KompromisseWoche 4: Challenge accepted - vegan kochen wie ein ProfiBücher und Links10 Gründe für eine vegane ErnährungDankÜber die Autorin
Details
Erscheinungsjahr: | 2021 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
192 S.
120 Fotos |
ISBN-13: | 9783833880414 |
ISBN-10: | 3833880414 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 978-3-8338-8041-4 |
Ausstattung / Beilage: | Klappenbroschur |
Autor: | Merten, Laura |
Hersteller: | Gräfe & Unzer |
Abbildungen: | 120 Abb. |
Maße: | 18 x 188 x 242 mm |
Von/Mit: | Laura Merten |
Erscheinungsdatum: | 30.12.2021 |
Gewicht: | 0,642 kg |
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