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Beschreibung
Yoga liegt im Trend. Etwa 5 Millionen Erwachsene in Deutschland praktizieren täglich Yoga. Yogalehrerin Mirabai zeigt mit einfachen Übungen, wie der Einstieg in das Yoga gelingt und informiert über Yoga als Lebensstil, der Körper, Geist und Seele gesund und beweglich hält.
Yoga liegt im Trend. Etwa 5 Millionen Erwachsene in Deutschland praktizieren täglich Yoga. Yogalehrerin Mirabai zeigt mit einfachen Übungen, wie der Einstieg in das Yoga gelingt und informiert über Yoga als Lebensstil, der Körper, Geist und Seele gesund und beweglich hält.
Über den Autor
Mein Name ist Arzu Ablasser, mein spiritueller Name Mirabai. Ich bin seit 2001 ausgebildete Yogalehrerin und unterrichte Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Nach 20 Jahren Erfahrung habe ich beschlossen, Bücher zu schreiben. Ich habe Freude daran, Yoga zu vermitteln, sowohl persönlich, alsauch wie in diesem Fall über ein Buch.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 52 S.
24 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783347322370
ISBN-10: 3347322371
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Ablasser, Arzu
Hersteller: tredition
tredition GmbH
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, support@tredition.com
Maße: 220 x 170 x 4 mm
Von/Mit: Arzu Ablasser
Erscheinungsdatum: 02.06.2021
Gewicht: 0,108 kg
Artikel-ID: 120171894

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