Erste-Selbst-Coaching- Ratgeber-HilfeWir manipulieren uns gegenseitig von Anfang anWenn du reden willst, lass deinen Mund zuACHTUNGPsychologie/Lebenshilfe1.Wie erkennst du Energievampire und Energieräuber?2.Wie erkennst du, dass deine Eltern deine Energie rauben?3.Wie erkennst du toxische Eltern, oder dass du toxisch für deine Kinder bist ohne es zu wissen?4.Wie erkennst du, dass deine Eltern dich nicht lieben?5.Wie erkennst du, dass deine Traumata auf deine Kindheit zurückzuführen sind?6.Wie erkennst du, dass deine Schwächen erziehungsbedingt sind?7.Wie erkennst du, dass Mama oder/und Papa Narzissten sind?8.Wie erkennst du, dass er/sie Narzisst ist oder du selbst Narzisst bist?9.Wie erkennst du, dass du eine egozentrische Person bist?10.Wie erkennst du, dass dein Stresslevel hoch ist?11.Wie erkennst du, dass du müde und erschöpft bist?12.Wie erkennst du, dass du unglücklich bist und dass du dich selbst hasst?14.Wie erkennst du, dass es dir an Selbstwertgefühl mangelt?15.Wie erkennst du ein Kind, das ein geringes Selbstwertgefühl hat?16.Wie erkennst du, dass du wenig Selbstvertrauen hast?17.Wie erkennst du, dass du wenig Selbstbewusstsein hast?18.Wie erkennst du, dass du einen Minderwertigkeitskomplex hast?19.Wie erkennst du deine Feinde, Heuchler und falsche Freunde?20.Wie erkennst du Geldvampire?21.Wie erkennst du echte Freunde?22.Wie erkennst du deine Neider?23.Wie erkennst du, dass du verleumdet wirst und dass hinter deinem Rücken über dich geredet wird?24.Wie erkennst du, dass gegen dich intrigiert wird oder dass du sabotiert wirst?25.Wie erkennst du, dass du manipuliert wirst?26.Wie erkennst du, dass er/sie lügt?27.Wie erkennst du, dass du gemobbt wirst?28.Wie erkennst du, dass dein Kind gemobbt wird?30.Wie erkennst du, dass du unter Zwangsstörungen leidest?31.Wie erkennst du, dass dein Kind unter Zwangsstörungen leidet?32.Wie erkennst du, dass du soziophob bist?33.Wie erkennst du, dass du paranoid bist?34.Wie erkennst du, dass du an Demenz leidest oder leiden wirst?35.Wie erkennst du, dass du Kleptomane bist?36.Wie erkennst du, dass du ein Masochist bist?37.Wie erkennst du, dass du ein Sadist bist?38.Wie erkennst du, dass du ein Sadomasochist bist?39.Wie erkennst du, dass jemand Alkoholiker ist?Alltagshilfe: Manipulations- und Psycho-Tricks, die bei jedem funktionieren1.Wie erkennst du, dass er dich überzeugen will?2.Wie erkennst du, dass er etwas anderes von dir will, als das was er erbittet?3.Wie erkennst du, dass man dich dazu überreden will, etwas zu tun?4.Wie erkennst du, dass dein Gesprächspartner dich subtil dazu bringen will, ihm zuzustimmen?5.Wie erkennst du, dass dich jemand heimlich beobachtet?6.Wie erkennst du, dass dein Gegner/Kritiker dich ruhigstellen und deine Angriffe stoppen will?7.Wie erkennst du, dass er über ein Problem mit dir nicht reden will?8.Wie erkennst du eine Manipulation durch intellektuelle Belästigung?9.Wie erkennst du Manipulation an der Art der Kommunikation?10.Wie erkennst du, dass dein Handy abgehört wird?11.Wie erkennst, ob du gehackt wurdest?12.Wie erkennst du, dass man deine Sympathie gewinnen will?Schwierige Persönlichkeitsstörungstypen erkennen: Wie erkennst du, welcher Typ du bist?Gruppe A: Entfernt (exzentrisch, komisch)1.Wie erkennst du, dass du eine paranoide Persönlichkeit bist?2.Wie erkennst du, dass du eine schizoide Persönlichkeit bist?3.Wie erkennst du, dass du eine psychopathische Persönlichkeit bist?4.Wie erkennst du, dass du eine schizotypische Persönlichkeit bist?Gruppe B: Impulsiv (dramatisch, emotional)5.Wie erkennst du, dass du eine depressive Persönlichkeit bist?6.Wie erkennst du, dass du eine passiv-aggressive Persönlichkeit bist?7.Wie erkennst du, dass du eine antisoziale (soziopathische) Persönlichkeit bist?8.Wie erkennst du, dass du eine Borderline-Persönlichkeit bist?9.Wie erkennst du, dass du eine histrionische Persönlichkeit (hysterische Persönlichkeit) bist?10.Wie erkennst du, dass du eine narzisstische Persönlichkeit bist?Gruppe C: Ängstlich11.Wie erkennst du, dass du eine ängstliche Persönlichkeit bist?12.Wie erkennst du, dass du eine vermeidende Persönlichkeit bist?13.Wie erkennst du, dass du eine soziophobe Persönlichkeit bist?14.Wie erkennst du, dass du eine abhängige Persönlichkeit bist?15.Wie erkennst du, dass du eine zwanghafte Persönlichkeit bist?Wie erkennst du anhand deiner Smartphone- und Medien- Nutzung, wie du wirklich bist?1.Wenn du alle paar Sekunden einen Blick auf dein Handy wirfst und Nachrichten checkst2.Wenn du sehr häufig und mehrere Stunden am Tag an deinem Handy herumspielst, ohne Sinn, ohne konkretes Ziel3.Wenn du dein Handy auch mal für eine Zeit lang in Ruhe lassen kannstDas Leben des Autors