Die Montignac-Methode für Einsteiger

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Beschreibung

Vor über zehn Jahren entdeckte der französische Ernährungsfachmann Michel Montignac den Zusammenhang zwischen moderner Ernährung, Blutzuckerspiegel, Insulin und Gewichtszunahme. In seinen Ernährungsratgebern, die europaweit bereits über 14 Millionen-Mal verkauft wurden, beschreibt er den Ausweg aus der Ernährungsfalle, die so viele Menschen in aller Welt scheinbar unaufhaltsam übergewichtig werden lässt.
Zunächst wurde Michel Montignac nicht ernst genommen. Mittlerweile ist seine Methode jedoch durch viele Studien wissenschaftlich bewiesen. Unzählige Diätverdrossene sind mit Michel Montignacs Hilfe schlank geworden und schlank geblieben.
In dieser Kurzeinführung fasst der deutsche Medizinjournalist und Fachautor Hans Finck zusammen mit Michel Montignac noch einmal alle wesentlichen Elemente der Methode in knapper, klarer und übersichtlicher Form zusammen. So können Sie sich rasch informieren und sich sofort am eigenen Leib von der Wirksamkeit der Montignac-Methode überzeugen.
Die neue Version der Montignac-Methode ist also mehr denn je eine einzigartige Hoffnung für all diejenigen, die sich mit ihren überflüssigen Pfunden herumschlagen.

Erscheinungsjahr:	2009
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	148
Titelzusatz:	Abnehmen ohne zu hungern. Schlank und fit für immer. Mit Sonderteil: So essen Sie gesund im deutschen, italienischen, griechischen, chinesischen und französischen Restaurant
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783930989133
ISBN-10:	3930989131
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Finck, Hans Montignac, Michel
Hersteller:	Artulen Verlag GmbH Artulen Verlag Jean Luc Bucher
Abbildungen:	Mit Abb. u. Tab.
Maße:	215 x 144 x 12 mm
Von/Mit:	Hans Finck (u. a.)
Erscheinungsdatum:	31.12.2009
Gewicht:	0,235 kg

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