Vanessa von Hilchen: Die Kleinschmeckerin

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Beschreibung

Kinder gesund zu ernähren ist zwar eine Herausforderung, aber kein Hexenwerk. Als junge Mama weiß Vanessa von Hilchen, wie einfach und lecker gesunde Ernährung für Kinder im Alltag geht. "Die Kleinschmeckerin" schafft es, ihrem Sohn ohne Druck und strenge Regeln eine gesunde Lebensweise vorzuleben. Dabei steht der Spaß am Essen an erster Stelle. Hier wird gemeinsam eingekauft, gekocht, experimentiert und geschlemmt. Mit über 90 kreativen Veggie-Rezepten, wie Grüne "Monster-Muffins" mit Spinat, Erbsenspüree mit Kokosmilch und Kartoffel-Flammkuchen mit Frühlingszwiebeln, gelingt es ihr, auch kleinen Gemüseverweigerern die grünen Superfoods schmackhaft zu machen. Dabei wird auf nährstoffarmes Weißmehl und raffinierten Zucker verzichtet. Zahlreiche Rezepte, die der ganzen Familie schmecken, machen das Buch zum idealen Begleiter für die vegetarischen Tage im Leben. Kleine Geschichten und schöne Bilder sowie wertvolle Tipps aus dem Familienalltag runden das liebevoll gestaltet Kochbuch ab.

Zusammenfassung

Super lecker & gesund: kreative Rezepte aus dem Familienalltag der Food-Bloggerin Vanessa von Hilchen

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Buch
Seiten:	160
Reihe:	GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Inhalt:	160 S. 120 Fotos
ISBN-13:	9783833864322
ISBN-10:	383386432X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	0086432
Einband:	Gebunden
Autor:	Hilchen, Vanessa von
Illustrator:	Chiara Doveri/Vanessa von Hilchen
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen:	120 Fotos
Maße:	246 x 187 x 20 mm
Von/Mit:	Vanessa von Hilchen
Erscheinungsdatum:	07.03.2018
Gewicht:	0,647 kg

preigu-id: 111042995

Zusammenfassung

Super lecker & gesund: kreative Rezepte aus dem Familienalltag der Food-Bloggerin Vanessa von Hilchen

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Buch
Seiten:	160
Reihe:	GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Inhalt:	160 S. 120 Fotos
ISBN-13:	9783833864322
ISBN-10:	383386432X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	0086432
Einband:	Gebunden
Autor:	Hilchen, Vanessa von
Illustrator:	Chiara Doveri/Vanessa von Hilchen
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen:	120 Fotos
Maße:	246 x 187 x 20 mm
Von/Mit:	Vanessa von Hilchen
Erscheinungsdatum:	07.03.2018
Gewicht:	0,647 kg