Lauren Wildbolz: Vegan Love | Taschenbuch

Cover: 9783039021192 | Vegan Love | Lauren Wildbolz | Taschenbuch | Englisch Broschur | 2021

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Beschreibung

Vegane Ernährung ist bereits ab der Schwangerschaft und auch für Kleinkinder problemlos möglich. Viel Gemüse, Früchte, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte in der täglichen Ernährung versorgen den kleinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen. Um gesundheitliche Risiken auszuschliessen, braucht es ein fundiertes Ernährungswissen, den Einbezug von Ernährungsexperten und die Nahrungsergänzung mit Vitamin B12. Die Grundlagen dazu liefert dieses Buch. Die 80 Rezepte sind ausgewogen, biologisch besonders hochwertig und lassen sich ohne Fertigprodukte mit wenig Zeitaufwand zubereiten. Beginnend mit der idealen Ernährung bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit über Breikost und feste Nahrung bis zum dritten Lebensjahr. Mit wertvollen Beiträgen von drei fachlich ausgewiesenen Ärzten und Ärztinnen sowie vielen praktischen Tipps und Hinweisen zur Umsetzung im Alltag. Lauren Wildbolz lebt seit ihrem vierzehnten Lebensjahr fleischlos und ernährt sich heute mit ihrem Ehemann und ihrer dreijährigen Tochter vegan.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S. 4 s/w Illustr. 118 farbige Illustr. 122 Illustr. schwarz-weiss Fotos
ISBN-13:	9783039021192
ISBN-10:	3039021192
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Englisch Broschur
Autor:	Wildbolz, Lauren
Fotograph:	Studer, Veronika Andrea, Diglas
Illustrator:	Veronika Studer/Diglas Andrea
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	AT Verlag
Abbildungen:	4 SW-Abb., 118 Farbabb.
Maße:	25 x 195 x 263 mm
Von/Mit:	Lauren Wildbolz
Erscheinungsdatum:	06.01.2021
Gewicht:	0,854 kg

Artikel-ID: 119209171

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S. 4 s/w Illustr. 118 farbige Illustr. 122 Illustr. schwarz-weiss Fotos
ISBN-13:	9783039021192
ISBN-10:	3039021192
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Englisch Broschur
Autor:	Wildbolz, Lauren
Fotograph:	Studer, Veronika Andrea, Diglas
Illustrator:	Veronika Studer/Diglas Andrea
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	AT Verlag
Abbildungen:	4 SW-Abb., 118 Farbabb.
Maße:	25 x 195 x 263 mm
Von/Mit:	Lauren Wildbolz
Erscheinungsdatum:	06.01.2021
Gewicht:	0,854 kg