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Beschreibung
Sie belügen dich!
Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein Weckruf. Sven Mostegl nimmt dich mit hinter die Kulissen unserer Ernährung - und unserer Täuschung. Er zeigt dir, warum echtes Brot heilt, warum Fermentation mehr ist als ein Trend, und warum so viele Menschen krank werden, obwohl sie glauben, gesund zu leben. Kapitel für Kapitel räumt er auf - mit Mythen, mit Halbwissen, mit Systemlügen. Und er zeigt dir, wie du mit echtem Wissen, echtem Handwerk und echter Nahrung deinen Körper heilen, deine Energie zurückgewinnen und neu beginnen kannst. Roh. Wahr. Heilsam. Und anders als alles, was du je gelesen hast. Mit diesem Buch erhältst du mehr als Wissen. Du erhältst Zugang. Als Leser wirst du Teil einer lebendigen Community - einem Ort für echte Fragen, ehrliche Antworten und gemeinsame Wege.
Sie belügen dich!
Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein Weckruf. Sven Mostegl nimmt dich mit hinter die Kulissen unserer Ernährung - und unserer Täuschung. Er zeigt dir, warum echtes Brot heilt, warum Fermentation mehr ist als ein Trend, und warum so viele Menschen krank werden, obwohl sie glauben, gesund zu leben. Kapitel für Kapitel räumt er auf - mit Mythen, mit Halbwissen, mit Systemlügen. Und er zeigt dir, wie du mit echtem Wissen, echtem Handwerk und echter Nahrung deinen Körper heilen, deine Energie zurückgewinnen und neu beginnen kannst. Roh. Wahr. Heilsam. Und anders als alles, was du je gelesen hast. Mit diesem Buch erhältst du mehr als Wissen. Du erhältst Zugang. Als Leser wirst du Teil einer lebendigen Community - einem Ort für echte Fragen, ehrliche Antworten und gemeinsame Wege.
Über den Autor
Sven Mostegl ist Fermentationsspezialist, Backprofi, Trainer und Ernährungsspezialist. Er ist ein wissenschaftlicher Denker mit einer klaren Sicht auf Ernährung. Er bringt Holobiont-Wissenschaft, Mikrobiomforschung, Biochemie und Bewusstseinsarbeit in einem praktischen, anwendbaren System zusammen, für Leute, die ihre Leistung, Gesundheit und innere Stabilität auf ein höheres Level bringen wollen.

Seine Stärke liegt darin, komplexe biologische Zusammenhänge so präzise zu übersetzen, dass Führungskräfte, Teams und Organisationen sofort verstehen, wie Ernährung, Mikroben, Energieproduktion und Biochemie das Verhalten, die Entscheidungsfindung und den langfristigen Erfolg beeinflussen.

Ich zeige Führungskräften und Teams, wie Ernährung, Mikroben und Biochemie direkt die Energie, Konzentration, Stressresistenz und den langfristigen Erfolg beeinflussen.

Für Leute, die Probleme lösen wollen.

Für Leute, die ihre Leistung steigern wollen.

Für Leute, die weiterkommen wollen.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 303 S.
ISBN-13: 9783903660038
ISBN-10: 3903660035
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Mostegl, Sven
Hersteller: ONDALY
Verantwortliche Person für die EU: ONDALY GmbH, Dagmar Gloning, Mariahilfpark 2, A-6020 Innsbruck, connect@ondaly.com
Maße: 216 x 140 x 22 mm
Von/Mit: Sven Mostegl
Erscheinungsdatum: 20.10.2026
Gewicht: 0,432 kg
Artikel-ID: 135954050

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