Sandra Cammann: Der Blutgruppen-CODE

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Cover: 9783864101540 | Der Blutgruppen-CODE | Sandra Cammann | Taschenbuch | 224 S. | Deutsch

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Beschreibung

Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, Gewohnheiten zu verändern. Das Erfolgsgeheimnis steckt in nur einem Tropfen Blut. Der darin enthaltene genetische Code beeinflusst das Bewegungsverhalten, die Persönlichkeit und die Ernährungsbedürfnisse.
Sandra Cammann litt bereits jahrelang an Gesundheitsbeschwerden, als sie auf den Zusammenhang zwischen Blutgruppen-Zugehörigkeit und einem starken Immunsystem stieß. Daraufhin veränderte sie grundlegende Ernährungsgewohnheiten und ihr Fitnessprogramm. Mit großem Erfolg! Anhand zahlreicher Lebensgeschichten wird in ihrem Buch deutlich, wie mit Hilfe der Blutgruppentheorie typischen Krankheitserscheinungen vorgebeugt werden kann.
Die Sportwissenschaftlerin entwickelte daraufhin für jeden Blutgruppentyp etliche ¿10-Minutenprogramme¿ für mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung. Mit diesem Buch stellt sie die Quintessenz einer 20-jährigen Sportpraxis verschiedenster Typen vor. Dieser ganzheitliche Ansatz richtet sich an Sportler, Menschen mit chronischen Unpässlichkeiten, ebenso wie an Gesundheitsbewusste, die auf der Suche nach neuen Wegen und Erfolg versprechenden Alternativen für bessere Leistungen sind.

Über den Autor

Die Autorin Sandra Cammann arbeitet langjährig als freie Journalistin zu den Themen Fitness und Gesundheit. Seit insgesamt 20 Jahren ist sie als Sportwissenschaftlerin, Personal-Trainer und freie Journalistin tätig.

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	224
Inhalt:	224 S. 4c-fbg.
ISBN-13:	9783864101540
ISBN-10:	3864101549
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Cammann, Sandra
Hersteller:	Windpferd Verlagsges. Windpferd Verlagsgesellschaft mbH
Abbildungen:	4c-fbg.
Maße:	221 x 169 x 20 mm
Von/Mit:	Sandra Cammann
Erscheinungsdatum:	14.09.2017
Gewicht:	0,588 kg

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