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Sandra Cammann litt bereits jahrelang an Gesundheitsbeschwerden, als sie auf den Zusammenhang zwischen Blutgruppen-Zugehörigkeit und einem starken Immunsystem stieß. Daraufhin veränderte sie grundlegende Ernährungsgewohnheiten und ihr Fitnessprogramm. Mit großem Erfolg! Anhand zahlreicher Lebensgeschichten wird in ihrem Buch deutlich, wie mit Hilfe der Blutgruppentheorie typischen Krankheitserscheinungen vorgebeugt werden kann.
Die Sportwissenschaftlerin entwickelte daraufhin für jeden Blutgruppentyp etliche ¿10-Minutenprogramme¿ für mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung. Mit diesem Buch stellt sie die Quintessenz einer 20-jährigen Sportpraxis verschiedenster Typen vor. Dieser ganzheitliche Ansatz richtet sich an Sportler, Menschen mit chronischen Unpässlichkeiten, ebenso wie an Gesundheitsbewusste, die auf der Suche nach neuen Wegen und Erfolg versprechenden Alternativen für bessere Leistungen sind.
Sandra Cammann litt bereits jahrelang an Gesundheitsbeschwerden, als sie auf den Zusammenhang zwischen Blutgruppen-Zugehörigkeit und einem starken Immunsystem stieß. Daraufhin veränderte sie grundlegende Ernährungsgewohnheiten und ihr Fitnessprogramm. Mit großem Erfolg! Anhand zahlreicher Lebensgeschichten wird in ihrem Buch deutlich, wie mit Hilfe der Blutgruppentheorie typischen Krankheitserscheinungen vorgebeugt werden kann.
Die Sportwissenschaftlerin entwickelte daraufhin für jeden Blutgruppentyp etliche ¿10-Minutenprogramme¿ für mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung. Mit diesem Buch stellt sie die Quintessenz einer 20-jährigen Sportpraxis verschiedenster Typen vor. Dieser ganzheitliche Ansatz richtet sich an Sportler, Menschen mit chronischen Unpässlichkeiten, ebenso wie an Gesundheitsbewusste, die auf der Suche nach neuen Wegen und Erfolg versprechenden Alternativen für bessere Leistungen sind.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
224 S.
4c-fbg. |
| ISBN-13: | 9783864101540 |
| ISBN-10: | 3864101549 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Cammann, Sandra |
| Hersteller: |
Windpferd Verlagsges.
Windpferd Verlagsgesellschaft mbH |
| Abbildungen: | 4c-fbg. |
| Maße: | 221 x 169 x 20 mm |
| Von/Mit: | Sandra Cammann |
| Erscheinungsdatum: | 14.09.2017 |
| Gewicht: | 0,588 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
224 S.
4c-fbg. |
| ISBN-13: | 9783864101540 |
| ISBN-10: | 3864101549 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Cammann, Sandra |
| Hersteller: |
Windpferd Verlagsges.
Windpferd Verlagsgesellschaft mbH |
| Abbildungen: | 4c-fbg. |
| Maße: | 221 x 169 x 20 mm |
| Von/Mit: | Sandra Cammann |
| Erscheinungsdatum: | 14.09.2017 |
| Gewicht: | 0,588 kg |
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