Andreas Mamerow: Das Pferd ist dein Spiegel

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Cover: 9783862430048 | Das Pferd ist dein Spiegel | Besser reiten mit mentalem Training

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Beschreibung

Welcher Reiter träumt nicht davon, sich blind mit seinem Pferd zu verstehen und gleichzeitig immer erfolgreicher zu werden? Aus Wunsch wird jetzt Wirklichkeit - mit der richtigen Denkweise. Denn das, was du als Reiter denkst und fühlst, hat einen entscheidenden Einfluss auf das Verhalten deines Pferdes.
Mein Praxisratgeber zeigt dir, wie du deine Gedanken mit Hilfe des mentalen Trainings in die ideale Richtung lenkst und ein noch besseres Verhältnis zu deinem Pferd aufbaust. Die richtige Einstellung lässt sich nämlich genauso üben wie der korrekte Sitz oder die weiche Hand. Wenn du sie erst mal beherrschst, kommt der sportliche Erfolg von ganz allein!

Konkret: Mit vielen Tipps und Praxisbeispielen
Für alle: Vom Amateurreiter bis zum Profisportler
Alltagstauglich: Methoden, die jeder umsetzen kann
Umfassend: Enthält ein komplettes Trainingsprogramm
Fundiert: Modernste Erkenntnisse aus der Sportpsychologie

Über den Autor

Ausgebildeter Mentaltrainer mit eigener Beratungspraxis, Vorsitzender der Deutschen Mentaltrainer-Akademie (DMA) e. V. und Pferdezüchter.

Inhaltsverzeichnis

1. Alles Kopfsache? -Mentales Training im Reitsport
2. Denke wie dein Pferd - Kommunikation durch Kompetenz
3. Die Vision vom Reiten - Das Vorstellungstraining
4. Ich will reiten! - Erfolgsfaktor Motivation
5. Ausgeschlafen und durchorganisiert - Beste Bedingungen schaffen
6. Persönliche Bestleistung - Dank Konzentration und Flow
7. Zweifellos gut reiten - Aufbau von mentaler Stärke
8. Der Weg aufs Siegertreppchen - Mentale Turniervorbereitung

Erscheinungsjahr:	2010
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Pferdesport
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783862430048
ISBN-10:	3862430049
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mamerow, Andreas
Hersteller:	Draksal Fachverlag GmbH
Maße:	214 x 212 x 17 mm
Von/Mit:	Andreas Mamerow
Erscheinungsdatum:	15.12.2010
Gewicht:	0,701 kg

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