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Cover: 9783868839258 | Chia for fit | Veronika Pichl | Taschenbuch | 80 S. | Deutsch | 2016
Bild: 9783868839258 | Chia for fit | Veronika Pichl | Taschenbuch | 80 S. | Deutsch | 2016
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Bild: 9783868839258 | Chia for fit | Veronika Pichl | Taschenbuch | 80 S. | Deutsch | 2016
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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Chia for fit
Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten
Taschenbuch von Veronika Pichl
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Chia-Samen sind wegen ihres hohen Nährstoffgehalts das Superfood schlechthin und liegen deshalb hoch im Trend. Aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen und ihrer positiven Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel sind die absolut glutenfreien Pflanzensamen bestens für alle geeignet, die Gewicht verlieren und sich gesund ernähren wollen. Die wertvollen Inhaltsstoffe der Pflanzensamen beugen chronischen Erkrankungen wie Diabetes vor, steigern die Konzentrationsfähigkeit, schmecken und machen satt.

Von Frühstücksideen über Smoothies und Desserts bis hin zu vollwertigen Hauptmahlzeiten bietet dieses Buch mehr als 50 schmackhafte und originelle Rezepte, die leicht nachzukochen sind. Detaillierte Nährstoffangaben und Low-Carb-Hinweise zu jedem Gericht sind die perfekte Ergänzung für eine gesundheitsbewusste Ernährung.
Chia-Samen sind wegen ihres hohen Nährstoffgehalts das Superfood schlechthin und liegen deshalb hoch im Trend. Aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen und ihrer positiven Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel sind die absolut glutenfreien Pflanzensamen bestens für alle geeignet, die Gewicht verlieren und sich gesund ernähren wollen. Die wertvollen Inhaltsstoffe der Pflanzensamen beugen chronischen Erkrankungen wie Diabetes vor, steigern die Konzentrationsfähigkeit, schmecken und machen satt.

Von Frühstücksideen über Smoothies und Desserts bis hin zu vollwertigen Hauptmahlzeiten bietet dieses Buch mehr als 50 schmackhafte und originelle Rezepte, die leicht nachzukochen sind. Detaillierte Nährstoffangaben und Low-Carb-Hinweise zu jedem Gericht sind die perfekte Ergänzung für eine gesundheitsbewusste Ernährung.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Taschenbuch
Seiten: 80
Inhalt: 80 S.
ISBN-13: 9783868839258
ISBN-10: 3868839259
Sprache: Deutsch
Autor: Pichl, Veronika
Hersteller: Riva
riva Verlag
Maße: 241 x 192 x 7 mm
Von/Mit: Veronika Pichl
Erscheinungsdatum: 02.03.2016
Gewicht: 0,206 kg
preigu-id: 103988377
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Erscheinungsjahr: 2016
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Autor: Pichl, Veronika
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Von/Mit: Veronika Pichl
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