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Built to Last is a science-backed guide to lifelong fitness and wellness. With 84 easy workouts and proven strategies from exercise science, neuroscience, and longevity research, this book helps you create lasting healthy habits.
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| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9781844811830 |
| ISBN-10: | 1844811832 |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Amerland, David |
| Hersteller: | New Line Books |
| Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
| Maße: | 229 x 152 x 14 mm |
| Von/Mit: | David Amerland |
| Erscheinungsdatum: | 01.03.2025 |
| Gewicht: | 0,357 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9781844811830 |
| ISBN-10: | 1844811832 |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Amerland, David |
| Hersteller: | New Line Books |
| Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
| Maße: | 229 x 152 x 14 mm |
| Von/Mit: | David Amerland |
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