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Beschreibung
Wie komme ich zu meinem Wohlfühlgewicht
und wie kann ich es halten?
Eine Frage, die jeden Übergewichtigen
bewegt.
Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam
und auf unkomplizierte Weise modernes,
ganzheitliches Ernährungswissen, mit vielen
Praxis tipps zum Mitmachen, auch um eingefahrene
Wege zu hinterfragen, denn bei aller Individualität
gibt es Erkenntnisse, die für jeden empfehlenswert
sind - ohne Extreme und Verbote.
Was man isst, gehört ebenso dazu, wie wann man
isst und das Ändern von lästigen Gewohnheiten.
Obwohl der Focus auf der Gewichtsreduktion
liegt, ist das Buch nicht nur für Abnehmwillige interessant.
und wie kann ich es halten?
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Eine Frage, die jeden Übergewichtigen
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Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam
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sind - ohne Extreme und Verbote.
Was man isst, gehört ebenso dazu, wie wann man
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Obwohl der Focus auf der Gewichtsreduktion
liegt, ist das Buch nicht nur für Abnehmwillige interessant.
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Dieser kompetente Ratgeber vermittelt unterhaltsam
und auf unkomplizierte Weise modernes,
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Praxis tipps zum Mitmachen, auch um eingefahrene
Wege zu hinterfragen, denn bei aller Individualität
gibt es Erkenntnisse, die für jeden empfehlenswert
sind - ohne Extreme und Verbote.
Was man isst, gehört ebenso dazu, wie wann man
isst und das Ändern von lästigen Gewohnheiten.
Obwohl der Focus auf der Gewichtsreduktion
liegt, ist das Buch nicht nur für Abnehmwillige interessant.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Essen und Trinken |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783990252963 |
| ISBN-10: | 3990252968 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Schulenburg, Elke |
| freya verlag: | Freya Verlag |
| Maße: | 222 x 150 x 30 mm |
| Von/Mit: | Elke Schulenburg |
| Erscheinungsdatum: | 31.07.2017 |
| Gewicht: | 0,54 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Essen und Trinken |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783990252963 |
| ISBN-10: | 3990252968 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Schulenburg, Elke |
| freya verlag: | Freya Verlag |
| Maße: | 222 x 150 x 30 mm |
| Von/Mit: | Elke Schulenburg |
| Erscheinungsdatum: | 31.07.2017 |
| Gewicht: | 0,54 kg |
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