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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Detox-Yoga
Frischer Geist - Starker Körper - Pure Lebensenergie. Das 6-Wochen-Programm mit Yoga, Ausleitung und Pranafasten
Taschenbuch von Alexandra Rittinger
Sprache: Deutsch

12,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

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Beschreibung
Ausgeglichen, vital und kraftvoll

Wenn unser Körper unter Giftstoffen leidet, geht es uns nicht
gut. Wir fühlen uns schlapp, müde und ausgelaugt. Und oft verstärken wir genau diese Effekte dann noch weiter: Wir multitasken, wir essen zu viel und das Falsche, wir halten uns
vor Bildschirmen statt draußen in der Natur auf. Aber es ist gar
nicht so schwer wieder zu seiner vollen Kraft zu finden.
Alexandra Rittinger bietet Ihnen in diesem Buch ein 6-Wochen-Programm an, mit dem Sie durch Yoga, Ausleitungsmaßnahmen und Pranafasten ganzheitlich entgiften.

- Das kleine Einmaleins yogischer Ernährung -
denn du bist, was du isst
- Yoga-Praxis für zuhause - mit Asanas, Pranayama und Meditationen nachhaltig detoxen
- Mehr über sich selbst lernen durch Yoga - was macht stark, was schwächt

Denn Yoga ist so viel mehr als ein effektives Ganzkörpertraining.
Ausgeglichen, vital und kraftvoll

Wenn unser Körper unter Giftstoffen leidet, geht es uns nicht
gut. Wir fühlen uns schlapp, müde und ausgelaugt. Und oft verstärken wir genau diese Effekte dann noch weiter: Wir multitasken, wir essen zu viel und das Falsche, wir halten uns
vor Bildschirmen statt draußen in der Natur auf. Aber es ist gar
nicht so schwer wieder zu seiner vollen Kraft zu finden.
Alexandra Rittinger bietet Ihnen in diesem Buch ein 6-Wochen-Programm an, mit dem Sie durch Yoga, Ausleitungsmaßnahmen und Pranafasten ganzheitlich entgiften.

- Das kleine Einmaleins yogischer Ernährung -
denn du bist, was du isst
- Yoga-Praxis für zuhause - mit Asanas, Pranayama und Meditationen nachhaltig detoxen
- Mehr über sich selbst lernen durch Yoga - was macht stark, was schwächt

Denn Yoga ist so viel mehr als ein effektives Ganzkörpertraining.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 184 S.
93 Illustr.
ISBN-13: 9783432108773
ISBN-10: 343210877X
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 10877
Ausstattung / Beilage: Broschiert (KB)
Autor: Rittinger, Alexandra
Hersteller: Trias
Verantwortliche Person für die EU: Georg Thieme Verlag, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen: 93 Abb.
Maße: 230 x 220 x 14 mm
Von/Mit: Alexandra Rittinger
Erscheinungsdatum: 08.10.2019
Gewicht: 0,662 kg
Artikel-ID: 116294263
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 184 S.
93 Illustr.
ISBN-13: 9783432108773
ISBN-10: 343210877X
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 10877
Ausstattung / Beilage: Broschiert (KB)
Autor: Rittinger, Alexandra
Hersteller: Trias
Verantwortliche Person für die EU: Georg Thieme Verlag, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen: 93 Abb.
Maße: 230 x 220 x 14 mm
Von/Mit: Alexandra Rittinger
Erscheinungsdatum: 08.10.2019
Gewicht: 0,662 kg
Artikel-ID: 116294263
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