Lena Jaeger: Be prepared! | Buch | preigu

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Beschreibung

Entdecke den 'Meal Prep Starter Guide' und revolutioniere deine Küchenroutine! Mit über 60 Rezepten und ernährungswissenschaftlichen Tipps und Tricks macht dieses Kochbuch das Vorkochen einfach und effizient. Ob du gesundheitsbewusst bist oder einfach Zeit sparen möchtest - Lenas Baukastensystem hilft dir, jede Mahlzeit perfekt zu planen. Dank der abgebildeten Icons weißt du immer, warum das Rezept gut für deine Gesundheit ist. Starte jetzt und erlebe, wie Meal Prep dein Leben verändern kann!

Entdecke den 'Meal Prep Starter Guide' und revolutioniere deine Küchenroutine! Mit über 60 Rezepten und ernährungswissenschaftlichen Tipps und Tricks macht dieses Kochbuch das Vorkochen einfach und effizient. Ob du gesundheitsbewusst bist oder einfach Zeit sparen möchtest - Lenas Baukastensystem hilft dir, jede Mahlzeit perfekt zu planen. Dank der abgebildeten Icons weißt du immer, warum das Rezept gut für deine Gesundheit ist. Starte jetzt und erlebe, wie Meal Prep dein Leben verändern kann!

Über den Autor

Lena eats ist Foodbloggerin, Ernährungsberaterin, Ökotrophologin und Ernährungsökonomin. Auf Instagram und ihrem Blog teilt sie pflanzliche Rezepte und fundierte Ernährungstipps. Sie entkräftet Mythen und inspiriert zu einem gesunden Essverhalten ohne Verbote. Mit ihrem tiefen Verständnis der Ernährungswissenschaft unterscheidet sie sich von vielen anderen Creator*innen in diesem Bereich und bietet echten Mehrwert für ihre Community.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Themenkochbücher
Medium:	Buch
Inhalt:	176 S.
ISBN-13:	9783960965213
ISBN-10:	3960965214
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Jaeger, Lena
Auflage:	2. Auflage 2025
Hersteller:	CE Community Editions CE Community Editions GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	CE Community Editions GmbH, Weyerstr. 88-90, D-50676 Köln, produktsicherheit@community-editions.de
Maße:	248 x 192 x 15 mm
Von/Mit:	Lena Jaeger
Erscheinungsdatum:	25.02.2025
Gewicht:	0,642 kg

Artikel-ID: 131619426

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