Antje Miksch: Achtsamkeit im Studium

Cover: 9783662699393 | Achtsamkeit im Studium | Antje Miksch (u. a.) | Taschenbuch | xiii

Rückseite: 9783662699393 | Achtsamkeit im Studium | Antje Miksch (u. a.) | Taschenbuch | xiii

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Beschreibung

Achtsamkeit leistet einen wesentlichen Beitrag dazu, dass Gesundheitsförderung gelingt. Dies gilt für einzelne Menschen, wie auch für Organisationen. In diesem Essential wird dargestellt, welches Potenzial Achtsamkeit und damit verbunden die Kultivierung von Präsenz und Mitgefühl in Hochschulen entfalten kann. Gelingende Lernprozesse im Studium brauchen eine Persönlichkeitsentwicklung, die das Wohlbefinden von Studierenden und die Entwicklung von Gestaltungskompetenz fördert. Lehrende haben hierbei als Multiplikatoren eine Schlüsselfunktion.

Im Buch werden die Zusammenhänge zu einer gesundheitsfördernden Hochschulentwicklung und die Wirkung weit über das Studium und die Hochschule hinaus aufgezeigt. Es richtet sich an Lehrende, Studierende und Führungskräfte an Hochschulen sowie Verantwortliche für Personalentwicklung und Gesundheitsmanagement in allen Organisationen.

Über den Autor

Antje Miksch ist Professorin für Modern Health Science mit dem Schwerpunkt Personenzentrierte Gesundheitsförderung an der Evangelischen Hochschule Darmstadt.

Hubert Ostermaier ist Professor für Betriebswirtschaftslehre, insbesondere betriebliches Rechnungswesen und Unternehmensführung an der Ernst-Abbe-Hochschule Jena.

Beide haben langjährige Erfahrung als Hochschullehrende und sind zertifizierte Lehrende für Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR).

Inhaltsverzeichnis

"Hier und Jetzt".- Einführung.- Das Potenzial der Achtsamkeit.- Achtsamkeit und Gesundheitsförderung.- Verankerung von Achtsamkeit und Salutogenese im Studium.- Gesundheitsfördernde Hochschulentwicklung.- Achtsame Hochschullehre.- "Ankommen und Weitergehen".

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Allgemeine Lexika
Genre:	Mathematik , Medizin , Naturwissenschaften , Technik
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	essentials
Inhalt:	xiii 58 S. 1 s/w Illustr. 5 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783662699393
ISBN-10:	3662699397
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	89284292
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Miksch, Antje Ostermaier, Hubert
Hersteller:	Springer Springer Spektrum Springer-Verlag GmbH essentials
Verantwortliche Person für die EU:	Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, D-69121 Heidelberg, juergen.hartmann@springer.com
Maße:	210 x 148 x 5 mm
Von/Mit:	Antje Miksch (u. a.)
Erscheinungsdatum:	02.09.2024
Gewicht:	0,107 kg