2x 14-tägiger kompletter Speiseplan

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

- Rezepte auf der Basis der neuesten naturwissenschaftlichen und naturheilkundlichen Erkenntnisse.
- Zwei-Wochen Speiseplan, fortlaufend aufgebaut und im Wechsel von vegetarisch und Fleisch/Fisch Gerichten.
- Ein systematisches Koch-Gerüst, mit dem man dann nur noch je nach Jahreszeit die Lebensmittel wechseln muss.
- Auflistung der Wirkungen aller Inhaltsstoffe der Kräuter und Gewürze. Spezielle Gewürze für HIT-Rezepte.
- Zusätzlich mit Teezubereitungen als Anregung für abwechslungsreiche, die Gesundheit unterstützende Getränke.
- Listen für Frühstück und Abendessen hinsichtlich der Verträglichkeit der Nahrungsmittel.
- Infos zu Histamin-Unverträglichkeit und Gluten-Sensitivität, Fruktose und Süßungsmittel.
- Infos zu potentiellen Mangelerscheinungen bei spezieller HIT-Ernährung.
- Infos zu den Grundlagen menschlicher Ernährung (Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß, Mineralien, Spurenelemente

Zusammenfassung

Hoher praktischer Anwendungswert. Differenzierte Orientierung durch klaren und systematischen Aufbau. Enthält genaue Anleitungen für eine medizinisch gesunde und die Histamin- und Guten-Unverträglichkeiten mindernde Wirkung.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Allgemeines
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	256 S.
ISBN-13:	9783347557529
ISBN-10:	3347557522
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Körber, Edeltraud
Hersteller:	tredition tredition GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, operations@tredition.com
Maße:	220 x 170 x 17 mm
Von/Mit:	Edeltraud Körber
Erscheinungsdatum:	04.11.2022
Gewicht:	0,596 kg