Doris Fritzsche: 111 Rezepte gegen Diabetes

Cover: 9783899939460 | 111 Rezepte gegen Diabetes | Doris Fritzsche | Taschenbuch | 160 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch
Positiver Nebeneffekt: abnehmen, Gewicht halten und zusätzlich Fettstoffwechsel, Blutdruck und Harnsäurewert optimieren
Pro Portion angegeben: Kohlenhydrate, Gesamtzucker, Ballaststoffe, Gesamtfett, gesättigte Fettsäuren, Cholesterin, Eiweiß, Kilokalorien und Kilojoule

Lecker leben mit Diabetes

Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellung. Flankiert von einem angemessenen Bewegungs- und Entspannungsprogramm können dadurch Blutzuckerspitzen nach dem Essen vermieden und die Blutwerte langfristig verbessert werden. Die Ernährungsexpertin
Doris Fritzsche
erklärt in diesem Ratgeber die grundlegenden Ernährungsregeln für Diabetiker: unkompliziert, gesund, abwechslungsreich. Die 111 bunten Rezepte sind ganz leicht nachzukochen und zeigen, dass gesundes Essen Spaß macht und lecker schmeckt.

Aus dem Inhalt:

Die Diagnose - eine Frage des Typs

Diabetes Typ 2 kommt selten allein

Effektives Gefäßschutz - wie geht das?

Gesund essen bei Diabetes

Mythen und Fakten rund um Diabetes

111 Rezepte gegen Diabetes

Über den Autor

Naturbelassene Lebensmittel und Kochen nach den Jahreszeiten sind der leidenschaftlichen Hobbyköchin Doris Fritzsche besonders wichtig! Das Thema Diabetes begleitet die Diplom-Ökotrophologin seit mehr als drei Jahrzehnten. Nach ihrer Tätigkeit für Diabetologische Schwerpunktpraxen führt sie seit 2000 eine eigene Praxis als Ernährungstherapeutin und -beraterin. Doris Fritzsche ist Autorin und Co-Autorin zahlreicher Ratgeber und Tabellenwerke. Die Rezepte für dieses Buch haben sie und ihr Mann in der heimischen Küche entwickelt.

Autorenwebsite: [...]

Zusammenfassung

Auf den Punkt gebracht:
Über 6 Mio. Menschen in Deutschland leiden an Typ-2-Diabetes.
A lle wichtigen Ernährungsgrundsätze und
wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch.
Neue, frische Rezepte für Diabetiker.
Positiver Nebeneffekt: abnehmen, Gewicht halten und so den Fettstoffwechsel, Blutdruck und Harnsäurewert optimieren.
Pro Portion angegeben: Kohlenhydrate, Gesamtzucker,
Ballaststoffe, Gesamtfett, gesättigte Fettsäuren, Cholesterin, Eiweiß, Kilokalorien und Kilojoule.

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783899939460
ISBN-10:	3899939468
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1946
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Fritzsche, Doris
Hersteller:	humboldt Verlag Schlütersche Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Schlütersche Fachmedien GmbH, Hans Böckler Allee 7, D-30173 Hannover, buchvertrieb@schluetersche.de
Abbildungen:	ca. 50 Abbildungen
Maße:	212 x 156 x 14 mm
Von/Mit:	Doris Fritzsche
Erscheinungsdatum:	31.08.2017
Gewicht:	0,34 kg