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Beschreibung
Der (geringe) Selbstwert ist ein Thema, das sich durch sehr viele Lebensläufe und Therapien zieht - unabhängig von der Störung oder Diagnose, unter der die Patientin oder der Patient leidet. Zur Verbesserung des Selbstwertes in der Psychotherapie erscheinen dabei zwei Ansatzpunkte sinnvoll: Einerseits sehen viele Patient_innen sich selbst überkritisch und behandeln sich zu streng. Entsprechend dient es dem Selbstwert, wenn sie lernen, mit sich selbst liebevoller und gnädiger zu sein. Andererseits ist es dem Selbstwert förderlich, wenn ein Mensch sich als erfolgreich erlebt, seine Ziele erreichen und sich sozial durchsetzen kann. Gitta Jacob und Laura Seebauer setzen entsprechende Interventionen in Kartenform um:
. Modul 1: Den eigenen Selbstwertproblemen auf die Spur kommen
. Modul 2: Sich selbst der beste Freund werden
. Modul 3: Übermäßige Standards abbauen, realistische Standards aufbauen
. Modul 4: Ziele besser erreichen
. Modul 5: Selbstbewusster werden im Umgang mit anderen
Mit zahlreichen Übungen, psychoedukativen Texten und Beispielen sowie Bildimpulsen bildet das Kartenset ein vielfältiges Instrumentarium, um mit dem Thema Selbstwert zu arbeiten. Die Karten sind störungsunabhängig einsetzbar - ob in der Psychotherapie und Beratung oder anderen psychologischen und pädagogischen Settings.
. Modul 1: Den eigenen Selbstwertproblemen auf die Spur kommen
. Modul 2: Sich selbst der beste Freund werden
. Modul 3: Übermäßige Standards abbauen, realistische Standards aufbauen
. Modul 4: Ziele besser erreichen
. Modul 5: Selbstbewusster werden im Umgang mit anderen
Mit zahlreichen Übungen, psychoedukativen Texten und Beispielen sowie Bildimpulsen bildet das Kartenset ein vielfältiges Instrumentarium, um mit dem Thema Selbstwert zu arbeiten. Die Karten sind störungsunabhängig einsetzbar - ob in der Psychotherapie und Beratung oder anderen psychologischen und pädagogischen Settings.
Der (geringe) Selbstwert ist ein Thema, das sich durch sehr viele Lebensläufe und Therapien zieht - unabhängig von der Störung oder Diagnose, unter der die Patientin oder der Patient leidet. Zur Verbesserung des Selbstwertes in der Psychotherapie erscheinen dabei zwei Ansatzpunkte sinnvoll: Einerseits sehen viele Patient_innen sich selbst überkritisch und behandeln sich zu streng. Entsprechend dient es dem Selbstwert, wenn sie lernen, mit sich selbst liebevoller und gnädiger zu sein. Andererseits ist es dem Selbstwert förderlich, wenn ein Mensch sich als erfolgreich erlebt, seine Ziele erreichen und sich sozial durchsetzen kann. Gitta Jacob und Laura Seebauer setzen entsprechende Interventionen in Kartenform um:
. Modul 1: Den eigenen Selbstwertproblemen auf die Spur kommen
. Modul 2: Sich selbst der beste Freund werden
. Modul 3: Übermäßige Standards abbauen, realistische Standards aufbauen
. Modul 4: Ziele besser erreichen
. Modul 5: Selbstbewusster werden im Umgang mit anderen
Mit zahlreichen Übungen, psychoedukativen Texten und Beispielen sowie Bildimpulsen bildet das Kartenset ein vielfältiges Instrumentarium, um mit dem Thema Selbstwert zu arbeiten. Die Karten sind störungsunabhängig einsetzbar - ob in der Psychotherapie und Beratung oder anderen psychologischen und pädagogischen Settings.
. Modul 1: Den eigenen Selbstwertproblemen auf die Spur kommen
. Modul 2: Sich selbst der beste Freund werden
. Modul 3: Übermäßige Standards abbauen, realistische Standards aufbauen
. Modul 4: Ziele besser erreichen
. Modul 5: Selbstbewusster werden im Umgang mit anderen
Mit zahlreichen Übungen, psychoedukativen Texten und Beispielen sowie Bildimpulsen bildet das Kartenset ein vielfältiges Instrumentarium, um mit dem Thema Selbstwert zu arbeiten. Die Karten sind störungsunabhängig einsetzbar - ob in der Psychotherapie und Beratung oder anderen psychologischen und pädagogischen Settings.
Über den Autor
PD Dr. Gitta Jacob ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie. Nach langjähriger Tätigkeit an der Uniklinik und Universität in Freiburg ist sie seit 2013 leitende Psychotherapeutin bei GAIA in Hamburg. Sie hat verschiedene Bücher und andere Medien herausgegeben, ihre bei Beltz erschienenen Bücher wurden in mehr als zehn Sprachen übersetzt. [...]
Zusammenfassung
. Das zentrale Thema handlich aufbereitet
. Karten für die Arbeit mit Patient_innen
. Hochwertige Ausstattung
. Karten für die Arbeit mit Patient_innen
. Hochwertige Ausstattung
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Medium: | Box |
Reihe: | BeltzTherapiekarten |
Inhalt: | 75 S. |
EAN: | 4019172100377 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 510037 |
Autor: |
Jacob, Gitta
Seebauer, Laura |
Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
Maße: | 249 x 172 x 45 mm |
Von/Mit: | Gitta Jacob (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 16.09.2020 |
Gewicht: | 1,231 kg |
Über den Autor
PD Dr. Gitta Jacob ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie. Nach langjähriger Tätigkeit an der Uniklinik und Universität in Freiburg ist sie seit 2013 leitende Psychotherapeutin bei GAIA in Hamburg. Sie hat verschiedene Bücher und andere Medien herausgegeben, ihre bei Beltz erschienenen Bücher wurden in mehr als zehn Sprachen übersetzt. [...]
Zusammenfassung
. Das zentrale Thema handlich aufbereitet
. Karten für die Arbeit mit Patient_innen
. Hochwertige Ausstattung
. Karten für die Arbeit mit Patient_innen
. Hochwertige Ausstattung
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Medium: | Box |
Reihe: | BeltzTherapiekarten |
Inhalt: | 75 S. |
EAN: | 4019172100377 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 510037 |
Autor: |
Jacob, Gitta
Seebauer, Laura |
Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
Maße: | 249 x 172 x 45 mm |
Von/Mit: | Gitta Jacob (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 16.09.2020 |
Gewicht: | 1,231 kg |
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