Grundschulkinder entspannen mit Autogenem ...

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Bild: 9783834635747 | Grundschulkinder entspannen mit Autogenem Training | Susanne Schaadt

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Beschreibung

Handbuch mit Kopiervorlagen für Lehrer an Grundschulen und Förderschulen, alle Fächer und speziell Gesundheitslehre, Klasse 1-4 sowie für Eltern zu Hause +++ Autogenes Training ist ein Entspannungs-Dauerbrenner - und für Kinder eine echte Alltagshilfe. Dieses Praxispaket macht Ihnen das Anti-Stress-Training auch als Laie kinderleicht. Sie erhalten alle wichtigen Grundlagen und ein fertiges Sechs-Wochen-Programm zum Einüben der Rituale. Das erprobte Konzept ist speziell für autogenes Training mit Kindern entwickelt: Übungen mit Formeln zum inneren Nachsprechen - für die Schüler "Zaubersprüche" genannt - werden mit altersgerechten Geschichten kombiniert. Ob Ruheübung ("Ich bin ganz ruhig und entspannt"), Atemübung ("Mein Atem geht ruhig und gleichmäßig") oder auch Stirnübung ("Meine Stirn ist angenehm kühl"): Pro Woche erarbeiten die Kinder einen Zauberspruch, gefolgt von einer Geschichte mit Malvorlage, damit die Schüler das Gelernte besonders leicht festigen. So lernen sie in nur sechs Wochen hocheffektive Entspannungstechniken, mit denen sie sich in Stresssituationen selbst helfen können. Die fertigen Übungseinheiten sind unaufwändig umsetzbar und in nur einer Schulstunde pro Woche machbar; sie fördern Entspannung, innere Ruhe und Konzentration, Wohlbefinden und (Körper-)Wahrnehmung und machen stressresistenter. Affirmationskärtchen, Übungsblätter für zu Hause, eine Vorlage für Elternbriefe und eine Abschluss-Urkunde komplettieren das Paket - damit auch Sie ganz entspannt sind!

Zusammenfassung

Fertiges Trainingsprogramm mit allen wichtigen Grundlagen
Auch für Laien leicht in den Schulalltag zu integrieren
Bewährte Übungen und kindgerechte (Vorlese-)Geschichten
Breites Materialpaket: Sechs-Wochen-Programm, Übungen und Geschichten, Malvorlagen, Übungsblätter für zu Hause, Elternbriefe und Abschluss-Urkunde

Details

Empfohlen (von):	6
Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Unterrichtsmat. & Lehrerunterlagen
Rubrik:	Schule & Lernen
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	88
Inhalt:	88 S.
ISBN-13:	9783834635747
ISBN-10:	383463574X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schaadt, Susanne
Hersteller:	Verlag an der Ruhr Verlag an der Ruhr GmbH
Maße:	297 x 213 x 10 mm
Von/Mit:	Susanne Schaadt
Erscheinungsdatum:	13.03.2017
Gewicht:	0,398 kg

preigu-id: 108552206

Zusammenfassung

Fertiges Trainingsprogramm mit allen wichtigen Grundlagen
Auch für Laien leicht in den Schulalltag zu integrieren
Bewährte Übungen und kindgerechte (Vorlese-)Geschichten
Breites Materialpaket: Sechs-Wochen-Programm, Übungen und Geschichten, Malvorlagen, Übungsblätter für zu Hause, Elternbriefe und Abschluss-Urkunde

Details

Empfohlen (von):	6
Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Unterrichtsmat. & Lehrerunterlagen
Rubrik:	Schule & Lernen
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	88
Inhalt:	88 S.
ISBN-13:	9783834635747
ISBN-10:	383463574X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schaadt, Susanne
Hersteller:	Verlag an der Ruhr Verlag an der Ruhr GmbH
Maße:	297 x 213 x 10 mm
Von/Mit:	Susanne Schaadt
Erscheinungsdatum:	13.03.2017
Gewicht:	0,398 kg